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前两天有个朋友来我家住了两天，那两天我真的感受到了前所未有的痛苦。
因为朋友好久不见，所以晚上我们就非常开心的躺在床上聊天儿。从学习聊到方法；从朋友谈到价值观；从生活谈到家人；从文章；谈到收获。谈了好长时间。本来就已经很晚了，再加上长时间的聊天儿。不知不觉就已经5:00了，5：00对于一个熬夜小白的我，绝对是一个非常可怕的时间。 但是妈妈并不知道我熬到那时候，所以她早上6:30就把我们叫起来。 只睡了一个半小时的我起来当场就蒙了，脑子里全是一团乱，就开始胡言乱语。而且脑子特别的疼，感觉自己像倒在酒缸里边儿。一点儿都不清醒。 妈妈因为还要上班，所以就先带我们去吃饭，去吃饭的路上我看什么都不顺眼。吃完饭后的我一点儿也不想写作业。头疼到像有一根针扎在我的脑袋里边儿还非常困，但是没办法，我只能撑着，把作业写完后就直接倒在床上瘫睡在那里，一直睡到中午12:00。 下午我从两点一直睡到六点，直接荒废了一天。而且起来后还对妈妈一起一直说胡话，直到妈妈让我洗完脸喝口水后才清醒过来。 当即我就发誓我再也不会熬夜了。熬夜又毁害身体，学习效率还不高，脑子还非常的不清醒。妈妈是医生，经常熬通宵，缓两三天才能缓过来。幸好我们还是年轻，就这两天多睡了一会儿就渐渐缓了过来。 晚上我很早就睡了，因为睡得时间很长，所以我6:00就起了。和妈妈一起吃早饭跑了步，感觉真的再好不过了。 真的熬夜会伤身体，我们千万要少熬夜。保持健康休息和饮食的规律。现在我们还年轻，但不要仗着自己年轻就做损害自己身体的事情。少熬夜，给自己身体健康打下一份好的基础。别熬夜了，生命不会跟你开玩笑。 |
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