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多谷米(烤)饭团

 水怜忧 2021-09-10

多谷米(烤)饭团的用料

多谷米 1.5量杯 肉松 适量
沙拉酱 适量 海苔香松 少许
芝士 2片

多谷米(烤)饭团的做法

#合理膳食 营养健康进家庭#多谷米(烤)饭团的做法图解1
步骤1   首先做成米饭。   

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步骤2   放入盆内放置手温。   

#合理膳食 营养健康进家庭#多谷米(烤)饭团的做法图解3
步骤3   加入肉松、沙拉酱、海苔香松拌匀。   

#合理膳食 营养健康进家庭#多谷米(烤)饭团的做法图解4
步骤4   戴上一次性厨房手套,将拌好的米饭捏成圆球状。   

#合理膳食 营养健康进家庭#多谷米(烤)饭团的做法图解5
步骤5   每个小饭团上铺一块芝士片。   

#合理膳食 营养健康进家庭#多谷米(烤)饭团的做法图解6
步骤6   送入预热好的烤箱,上下火180度5分钟左右,让芝士片软化即可。   

#合理膳食 营养健康进家庭#多谷米(烤)饭团的做法图解7
步骤7   成品照   

多谷米(烤)饭团的烹饪技巧

1.米饭的软硬会影响成品效果,做饭团的杂粮米饭不易太软。 2.肉松选择平时喜欢的即可。 3.表面还可以淋上点番茄酱,口味也很好哟。

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