如何通过运动降血糖 这样做,只需5分钟 ↓↓↓ 1、做30个弓箭步 2、慢跑60步 3、散步 这样重复3组 大概花5分钟 现场嘉宾的血糖 就从9.8mmol/L变为6.3mmol/L 赶紧来试试吧! 来源: 央视财经