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减脂,增肌,减肥必备
15分钟
家常味
中级
热菜
炒
家常菜
1/5 备齐所有食材,把鸡脯肉切成粗条用料酒,淀粉,盐,生抽,胡椒粉腌制15分钟!腌制的时间可以把其他食材切好!
2/5 热锅凉油放入辣椒圈,姜丝炒香
3/5 放入腌制好的鸡脯肉翻炒至变色
4/5 加入杏鲍菇,青椒继续翻炒至熟透
5/5 最后加入蒜苗、香菜和味精,翻炒均匀就可以了
来自: 书语花香 > 《鸡脯》
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