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简单快手的早餐,十五分钟搞定,家人都很爱吃

 青山138 2021-09-15

 

导读:我家经常吃的一种早餐,简单快手,十五分钟搞定,家人都很爱吃

葱花鸡蛋饼应该很多人都拿它做早餐,葱花的香气浓郁早餐吃它提神,鸡蛋营养丰富,就算不吃葱花鸡蛋饼,鸡蛋也是很多人早餐的标配。

简单快手的早餐,十五分钟搞定,家人都很爱吃

我家经常吃的一种早餐也跟葱花鸡蛋有关,那就是葱香发面饼。听起来很相似,材料也一样,不一样的就是饼是柔软蓬松的。那柔软蓬松岂不是要发面,发面可是要费时间的。确实是,发面是需要时间,但是我们可以提前在晚上做好,因为这个做法不需要揉面,直接将用筷子搅一搅,放进冰冷冷藏过夜,早上起来就可以直接做,整个过程不超过十五分钟,省了力气也省时间。

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如果喜欢吃发面饼的一定要试一试了,晚上将面搅拌好,送入冰箱,早上自然而然的发酵好了。葱香浓郁,内里柔软,做早餐再适合不过了,因为发面饼好消化,很适合老人孩子们吃,加了点爱吃的料后就更喜爱了,家人爱吃我也开心,努力做的一顿早餐得到了回应,这就是幸福。

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鸡蛋葱花发面饼

【所需材料】

面粉300克,15克白糖,鸡蛋2个,酵母3克,温水250ml,葱花适量,盐适量,火腿一根。

【制作步骤】

1.300克面粉放入盆中,加入3克酵母,15克白糖增加酵母的活性。加入温水250ml,一边倒一边搅拌,顺着同一个方向搅拌,搅拌成黏稠的糊状。(面团不能过分稀,不然发好后不好上手操作)

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2.面上盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏发酵一晚上。(慢发酵的好处就是面会变得更柔软)

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3.葱切成葱花,火腿切成小丁。鸡蛋磕入碗中,加入葱花、火腿、调味盐搅打均匀放一边备用。

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4.发好的面取出来,案板上撒多一点干面粉,不用揉,直接用手拉成长条状。

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5.再分成8分大小均匀的面剂子。

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6.用手往内里翻转揉捏面团。

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7.太粘手的话就上一点油,再整理成圆形。全部做好放一边备用。

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8.电饼铛或者平底锅刷点油预热好,放入面剂,用手按压成饼状。盖上盖子烙一分钟。(平底锅烙的话一定要最小火,小火慢烙,感觉焦得快就离火烙一会,冷却再入锅,不要着急,不然不熟)

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9.时间到给它翻个面,再盖盖子烙一分钟。

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10.时间到不用再盖盖子,一直反复翻面,烙至两面金黄,按压面饼会快速回弹,回弹很快说明熟了,捞出放一边备用。

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11.锅里再刷点油,倒入一勺鸡蛋液,把面饼压在上面。

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12.再舀一勺鸡蛋液,把另一面也粘上。烙至鸡蛋两面金黄即可出锅。

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13.非常松软,葱香浓郁,鸡蛋焦香。用来做做早餐最适合不过了,好消化,又饱腹。十五分钟就能搞定的一款早餐,喜欢的就试一试吧!

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小贴士:

1.面饼熟的状态就是按压它的时候会快速会弹。说明内部组织熟透结构蓬松不沾黏所以回弹很快,这就代表熟了。

2.面团太粘手就抹点油再操作。

3.如果不是做早餐的话,不赶时间的话可以直接室温发酵,发好烙来吃。

4.如果烙不熟的话我告诉你一个办法,那就是上锅蒸一会,也就熟了。

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