微头条

秋燥滋阴食疗搭配，建议了解！

1、雪梨+银耳+百合+红枣+冰糖——滋阴润肺

2、黑米+红豆+薏米+红枣——气血双补

3、黑米+黑豆+黑芝麻+核桃+薏仁——黑发养发

4、红豆+花生+红枣+红糖+黑米——补血益气

5、银耳+皂角米+枸杞+红枣+冰糖——健脾补气

6、桂圆+玫瑰花+枸杞+红枣+冰糖+银耳——美肤养颜

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