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来自: 大山里的蜻蜓 > 《中医论文》
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情绪是病
6、揉“地筋”《黄帝内经》上说:“肝主筋。”筋是什么呢?8、常饮“清肝茶”将常用的具有清肝排毒之效的本草,例如决明子、甘草、枸杞、菊花、金银花、栀子等制作成茶饮,饮之养肝清肝。03生活养肝注...
腿上有条“排毒经”,每天推它50下,排浊气、养肝血,结节、肌瘤难近身
肝是最难调理的脏腑,药物很难有奇效,针灸也鞭长莫及,但古人的一句“肝主筋”却指出了治肝捷径的方向,理筋即是调肝。除了推肝经,日...
养肝是养命,每天敲肝经,无病一身轻,排毒顺气,很多人尝到甜头
养肝是养命,每天敲肝经,无病一身轻,排毒顺气,很多人尝到甜头。在身体中的肝经是十二经脉之一,每天敲肝经,无病一身轻。经常敲打肝...
养肝就是养命!揉揉1根筋,大补肝脏,养肝气,养颜又排毒
揉揉1根筋,大补肝脏,养肝气,养颜又排毒。
90%的人都有这个坏习惯,竟然对身体伤害这么大!
我们除了远离伤肝行为,还要顺从肝的特性去养肝。春季肝气当令,是肝藏的疏泄功能最强的时候,这时养肝会起到事半功倍的效果!肝主筋,...
肝不好的人,一定要经常拍这三个穴位,养肝排毒、肝脏越来越健康
肝不好的人,一定要经常拍这三个穴位,养肝排毒、肝脏越来越健康。
拍打足厥阴肝经和足少阳胆经,疏通肝通道,排毒平肝火
拍打足厥阴肝经和足少阳胆经,疏通肝通道,排毒平肝火。足厥阴肝经是足三经之一,对应五脏之中的肝。拍打肝经重点穴位。胫骨前肌腱的内...
如何抓住春天最后十天养肝呢?
如何抓住春天最后十天养肝呢?一推肝经。肝经在大腿内侧,通过按揉大腿内侧可以疏通肝经,泻肝火,用掌根从大腿根部推至膝盖处,推至大...
春养肝,四季安!听听三甲医院肝病专家的4点建议
专家提醒养肝、护肝不能错过春季的“黄金时节”。肝病三分治七分养,但养肝必须掌握正确观念。揉地筋肝主筋,调筋就是养肝!道家有句话“地筋隐于足”,我们把脚翻起来,就会出现一条硬筋,这里就是地...
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