【原】蓝腰睛清体饮饮用方法，30天逆龄计划，排毒,调理,抗糖,养颜

当环境、空气、水源、食物被污染的越来越严重时，

当人口的密度越来越高时，人工大棚种植的食物或养殖的肉类营养密度越来越低时，

给我们身体的代谢压力越来越大，如果不及时把身体累积的毒素排出体外，就会导致各种代谢障碍综合症，进而引起养健康好各种慢性疾病。

所以定期给身体排毒调理，显得异常的重要。

清体饮采用复合益生菌、复合益生元、复合果蔬酵素原、十几种植物精华、六大美容养生成分，在排毒的同时，调理，抗糖，燃脂，养颜......给身体来个逆龄计划。

蓝腰睛清体饮饮用方法

1.早上饮用方法

早上起床刷牙后，先喝300~400毫升的温开水，再用100~200毫升的温开水冲泡清体饮喝掉，不要超过40度。然后间隔15—30分钟分钟左右吃早餐。

2.大餐前饮用

如果是聚会聚餐，吃大餐前，吃的比较油腻，吃比较甜的食物之前15-30分，喝一袋清体饮，可以直接撕开直饮。

3.晚餐前饮用

在吃晚饭前15~30分钟，用100~200毫升温开水冲泡清体饮喝掉。

》强调注意事项：

1. 如果用温开水冲服，水温一定不要超过40度；

2. 一天最多不要超过三袋，两袋最佳；

3. 如果肠胃不好、湿气重、身上的垃圾毒素比较多时，在服用初期可能会出现水便的现象，和拉肚子有本质的区别，几天后该症状会消失。

4. 最好和百谷餐，复合蛋白质维生素矿物质一起服用调理，效果更好。