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中医为何建议睡觉最好把脚露在外面?失眠原来是肝的问题

2021-09-20  还想学习...

大家好,本篇是黄帝内经五脏生成篇的第二节,今天聊中医知识很有趣,刷新三观,原来我们的西医认知是,失眠是神经衰弱,错误的让心脏不好的多穿衣服(心恶热,喜寒),静脉曲张是由于站太多了等等,今天用中医思维重新认知他们!具体内容如下:

1.扭伤,叮咬,手肿后怎么快速消肿

2.失眠是由于肝导致的

3.视力问题得治肝

4.怎么样预防静脉曲张

5.心脏不好的人,为什么睡觉不建议盖脚

6.醒后受风,为何会麻痹感

7.针灸为何能治疗疼痛

为何手脚受伤此处先肿?

手指和脚趾有各有八个缝隙,这些缝隙,在手上叫八邪穴,在脚趾处叫八风穴。

八风八邪是四肢末梢,当被虫咬、狗咬、扭伤等,八风八邪处会先肿,

这时是末梢气血不通,如果吃药的话很难达到位置,因为距离很远,可以直接疏通。用针直接扎进两个骨峰的中间,不用找穴道,直接扎进去即可,第二天便可以消肿,第二天还会痛的话说明气受伤了,气受伤了会痛,行受伤了会肿,这个我们之前讲过。同样脚趾肿胀也是扎脚趾缝中间位置,这块因为已经肿胀,即使扎了也不会很痛。

行受伤和气受伤的区别:

形受伤:骨折,内出血,脱臼等能看的出来的伤

气受伤:看不出来,气堵塞了,即使没有肿胀,还是很痛。

晚上睡觉的关键是肝

睡觉是由肝决定,肝为厥阴,主阖(关闭之意),当睡觉时血液会回到肝脏中去,同时魂会回到肝脏(肝藏魂,魂属阳),所以晚上睡觉的时候在一点到三点的时候,肝在工作会比较忙!

如果血不能归肝,造成魂不能归肝就会失眠。有两种情况,会造成血不能归肝:

1. 肝实,就是肝脏里面长了东西,因为有东西占位,血无法回留到肝,出现反逆,人就睡不着,会失眠。

2. 虚症,血回流的力量不够,动力不足,也会造成失眠

肝开窍于目,视力有问题请治肝

肝开窍于目,肝经在眼睛后面,只有肝血到了眼睛,人才能看到东西。

当视力有问题时,要从肝脏下手

视力问题的阴阳:

由阴导致的视力问题:视力模糊、退化,

由阳导致的视力问题:看东西相反

左眼是由血管,右眼是由气管:

血来自于水,水能进心脏才会生血,心生血由肾来控制(水克火),如果火没有水控制,就烧没了。

心外边是心包,心和心包之间有一层清水,保护心才不会让心过热。

血管左眼,看出去的视角是横的;气管右眼,看出去的角度是竖的,所以左右眼同时看世界,是一个立体的空间。当闭起一只眼就变成了平面的了。

看东西是斜的,并且角度不动,这是气的问题造成的

看东西晃来晃去,这是血的问题造成的

治疗病因,才知如何治疗!

晚上睡觉为何可以不用盖脚?

肝恶风,不喜欢风,故“正常人”晚上睡觉要把身体盖住,盖到脚踝即可,脚可漏在外。(心是恶热的,喜寒,脚离心脏最远,让它受一点寒,这样会强固心脏。)注意“正常”二字最难辨别,现代人有些亚健康或体质原因,千篇一律不可取,故当你觉得不盖脚睡不舒服,适应不了那就盖脚呗!

脖子漏出来,头是六阳之首(肝经、胆经、胃经、膀胱经、三焦经、小肠经),阴经到脖子为止(大的阴经没有,只有小的分支上头),没有上头,头是纯阳,不怕冷。

当晚上的时候,血归肝脏,阳气也都回归。这时不盖被子,风就会伤到经脉,常见静脉曲张,实际上并不是因站立过多引起的,而是晚上睡觉吹风导致的。所以即使晚上再热也要盖一层薄薄的被子,盖在身上,脚露在外面。这样就不会有静脉曲张出现。

注:有的人晚上睡觉会觉得很热,这是阳明证对睡眠的影响,睡觉时觉得热,不仅不盖被子,还要吹空调,可能还嫌热,这是阳明证的一个表现。

没力气握东西和拿东西,病在肝

血能带来力量,肝藏血,肝主筋,当肝脏出问题的时候,病人就会出现没有握东西的力量。 

刚睡醒受风后,会怎样?

血液凝涩在皮肤表面,出现麻痹

血液凝涩在血脉,出现血液运行迟滞

血液凝涩在脚部,出现脚冰冷

上面三种病都是,血气到达不了相应的末梢所致。

针灸为何可以治疗疼痛

人体大经脉俞穴12个,小穴354个,一共366个穴道,这些穴道是卫气停留地,也是风寒暑湿燥等邪气侵入的地方,这些邪气会停留在这些穴道,故病人会说这里痛那里痛,就是邪气侵犯在表,用针灸就可根据穴道治好。

未完待续。。。。。

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