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FAMILY 那些康复中的孩子 孩子出现问题，最着急的莫过于家长。 在“渡过”家长学堂看到太多家长的焦虑、痛苦，甚至痛不欲生。 痛苦中的家长与孩子，就像两个溺水的人纠缠在一起。如果不停下这种互相纠缠的状态，孩子没有时间和空间进行自我调整，家长很大可能也会被孩子la下水。 很多时候，其实是父母先病了，一个系统出现问题，首先表现出来的就是最薄弱的那一环，就是我们的孩子。 现在，“渡过”家长学堂的公众号开设了新的栏目——那些康复中的孩子。讲讲家长和孩子们在渡过家长学堂的指导下如何自救的故事。希望给困境中的家长带来光明和希望。 如果您也有故事分享，欢迎在文末图片添加蜗牛的私人微信。 康复故事第七则  本文作者：水中叶 2020年4月26日，是儿子新冠疫情后复学的日子，儿子面临复学考试，五点半他起床吃饭，早早准备好了笔盒和书包，孩子却发现自己抖得厉害，出不了门。  我想尽办法安抚，又打电话给班主任，班主任也竭力劝他，不用交作业。可是儿子真的出不了门，考不了试。 自此，孩子开始反锁房门，白天不吃不喝，昏昏沉沉地睡，偶尔夜间不知什么时候在冰箱找点吃的喝的。 整整两周，没有在我面前露面。我忧心忡忡，想尽办法讨他欢心，他要求买两只猫，我给他买了。孩子也想尽办法走进学校，可每次在学校门口逗留很久，溃败了，逃回家，立马给我打电话。 有一次，他终于走进了学校，但他只愿意藏在学校的花园里，按自己的节奏静静地适应校园，结果被后勤主任发现，再次逃回来。 初二下学期了，好多场考试，儿子勇敢地参加了体育考试，这是他自闭三周，体能退步后的一次考试，他主动走进了校园，走近同学，走进考点，听监考他的同事说，儿子考试时，脸色惨白，他们不知道，我儿子经历了什么。 我听了，心里无比心疼他。那天下午，他爸想借这个契机，让他去上学，可儿子耗费了全身的气力，考完了这场试，下午又昏昏睡去。  为了吸引儿子走出房间，我给新房的客厅买了儿子梦寐以求的电视，为了让他打开心结，我花了一万块钱，母子共同做了心理辅导。这些收效甚微，儿子还是不能上学，我又带他看医生，吃药，我以为儿子可以很快复学，孩子还是时好时坏，黑白颠倒，暴饮暴食，上半天学就要睡一下午。 后来，我加入渡过“家长学堂”，在这里和很多家长聊天，学习他们的经验，得到群主专业的指导。我还读了渡过公众号上很多的文章，知道之前哪些地方做得不对，也对孩子的康复不那么期待。 心里给了孩子一个长长的两年甚至三年甚至很多年的假期，允许孩子做他想做的，吃冷饮，允许，打游戏，允许，熬夜，允许，吃垃圾食品，允许，有的家长和我辩论，说这样怕把孩子惯坏了，可我明明看到孩子的笑容渐渐多了，孩子对父母的感恩的话多了，对父母的牵手不再排斥，也可以开开玩笑，打打闹闹了。 后来，我经过学习懂得“有求必应”，应，不是答应，而是回应。我渐渐在饮食上给他一些约束，这些约束，都是温柔而坚定地提出的。  我们以前的为你好的限制，一下子放开了，儿子以前不能做的，都做了一遍，他觉得游戏也没那么吸引他了，一天也就玩那么一两个小时，垃圾食品吃那么两袋，也就觉得没那么好吃了，天天捧着个手机，也就那么回事，也没那么吸引人了。 在家躺着不上学，舒服了，但也无聊了。他感到空虚无价值感。他渴望读书又怕读书，我就鼓励他，可以读书也可以找师傅学本领。 他还是觉得有自己的理想，要去上学，今年，他去考了生物实验，但生物地理考试不想参加，我们也全然允许。第二天，他又后悔没参加，我们问他是不要这两门课的分，直接上初三，还是再次休学上初二，他决定上初二，重新开始，我们同意了。 情绪是种能量，能相互影响相互传染。情绪不稳定的家长是很难以给孩子带来支持和力量的。 在无比焦虑的日子里，我用渡过“家长学堂”学到的方法，和孩子有界限感，他做他他自己，我做好我自己，不评判，不建议，不打扰。 一开始，每天下班回家，家里冷冷清清，孩子囿于房间，我也想哭，我鼓励自己做家务，进群学习，和家长朋友交流。我在渡过“家长学堂”跟随大家练习深呼吸，我还给老家一个处在自闭期的孩子家长指导，引导他进群学习。给他推送渡过公众号上的文章。 这一年多的时间，在焦虑迷茫之后，我学会了稳住自己的情绪，接住生活递来的烫手山芋，学会和过往和解，和孩子和解，接纳化解了自己心中的心结，接纳了孩子的各种坏情绪，学会了次第花开老师指导的深呼吸的方法，这些方法一次次帮我渡过情绪的危机。 我不再恐惧担忧，不再灾难化生活，接受生活的不完满，并且继续热爱生活，不逃避，不埋怨，努力活在当下。 如今，儿子可以和我傍晚一起散步半小时，可以和我一起看电影，可以和我一起回老家陪外公外婆。精气神都恢复不错。 我谨记“燃烧的雪”老师的指导，不以复学为康复目标，孩子动力恢复，恐惧消失，上学是自然的事，父母要做的就是陪伴，陪伴孩子走过这段“日食”般黑暗的日子，要相信，太阳它一直在。 在这一年多的时间里，我和我的小伙伴们见证了很多的家庭，从深陷泥潭到涅槃重生的过程。 这个过程，是艰难曲折的，更是需要智慧的。这个过程，更是我们家长疗愈和成长自己的过程。 那些恢复的孩子，都是家长放下了评判，做到了无条件的接纳，让孩子感受到了爱与尊重。孩子才有力量走出家门，走进同龄人的集体中。 （感谢渡过家长学堂的陪伴！） END |
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