分享

【找教练】拉半出台总下网,这4点你做到了么?-乒乓国球汇

 勇敢的芯2 2021-09-24


图片

@是我不是我:找教练+对手搓球第二落点到端线附近,我的正手拉弧圈为什么老拉球下网?

图片
@袁磊教练解答

第二落点在端线附近,那就是所谓的半出台,半出台总是拉下网说明你还是吃不住球。

首先,半出台球,你要对落点的判断要准确,看清楚它到底是出台还是不出台。

第二,步法一定要移动到位,人一定要靠上去,不能光手靠上去。

图片


第三,因为它是半出台,你的拉手就不要太大,然后手自然放松。你拉手过大的话,就容易肩发力,也不利于吃球。

第四,充分发挥前臂手腕的力量,接触球的一瞬间,要主动运用前臂手腕的感觉,把球的弧线可以挂高一点。之前都是放松的,接触球的一瞬间,前臂手腕一起发力蹬腿转腰,把幅度要放小,速率要加快,这球基本上就不会下网了。

你也想问?……

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多