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易筋经十二势功法 视频教学(带口令)
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中华传统养生功法-易筋经
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视频: 健身气功·导引养生功十二法 字幕配口令
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《易筋经》口令心法教学-中国古代气功功法
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少林易筋经 视频 及图片
注释:易筋经有文练和武练,有八式和十二式等等,有静练和动练,行、站、坐、卧都可以练习,少林易筋经是少林传统功夫的上乘功法对养生...
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