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虾酱杂粮窝窝头

 沙小囡 2021-09-27

虾酱杂粮窝窝头的用料

玉米面 150g 白面 80g
豆面 20g 黑米面 10g
对虾酱 50g 鸡蛋 1个
干辣椒 5个 适量
适量

虾酱杂粮窝窝头的做法

虾酱杂粮窝窝头#春天不减肥,夏天肉堆堆#的做法图解1
步骤1   准备食材。   

虾酱杂粮窝窝头#春天不减肥,夏天肉堆堆#的做法图解2
步骤2   在混合好的杂粮粉中少量多次加入温水,用筷子搅拌成雪花状,揉成面团。   

虾酱杂粮窝窝头#春天不减肥,夏天肉堆堆#的做法图解3
步骤3   将揉好的面团盖保鲜膜醒20分钟。   

虾酱杂粮窝窝头#春天不减肥,夏天肉堆堆#的做法图解4
步骤4   将醒好的面团搓成圆柱,分割成合适的面剂。   

虾酱杂粮窝窝头#春天不减肥,夏天肉堆堆#的做法图解5
步骤5   将面剂在手中压扁捏成自己喜欢的窝头状。   

虾酱杂粮窝窝头#春天不减肥,夏天肉堆堆#的做法图解6
步骤6   不会捏的宝宝们果断用模具压成型。   

虾酱杂粮窝窝头#春天不减肥,夏天肉堆堆#的做法图解7
步骤7   将捏好的窝头上锅隔水蒸20分钟。   

虾酱杂粮窝窝头#春天不减肥,夏天肉堆堆#的做法图解8
步骤8   虾酱倒入碗中,打进一个鸡蛋,干辣椒洗净切小段,葱切葱花。   

虾酱杂粮窝窝头#春天不减肥,夏天肉堆堆#的做法图解9
步骤9   葱花,辣椒,鸡蛋和虾酱一起搅打均匀。   

虾酱杂粮窝窝头#春天不减肥,夏天肉堆堆#的做法图解10
步骤10   锅内合适的油烧至7成热,倒入搅打好的虾酱。   

虾酱杂粮窝窝头#春天不减肥,夏天肉堆堆#的做法图解11
步骤11   用筷子迅速划开,炒熟即可。   

虾酱杂粮窝窝头#春天不减肥,夏天肉堆堆#的做法图解12
步骤12   窝头出锅后在中间填上炒好的虾酱即可。   

虾酱杂粮窝窝头#春天不减肥,夏天肉堆堆#的做法图解13
步骤13   成品。   

虾酱杂粮窝窝头的烹饪技巧

1、虾酱本身有咸味了,炒至过程中不用放盐了 ,50g虾酱加了一个鸡蛋。 2、杂粮与白面的比例根据自己的习惯,喜欢吃细粮的白面可多些,反之杂粮多些。

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