从“知道”走到“做到”，要走多久时间？很可能长达六年，甚至更久。为什么我可以较准确地说出六年？因为我自己身上就有一个案例，我有记录时间支出的习惯，所以我搜索了一下记录，发现我在2015年读了《断舍离》这本书，也就是说，在六年前我就通过阅读对“断舍离”的理念有了较深刻的认识，但是我回顾过去这六年，我非但没有做到断舍离，反而不断地购买、堆积了许多很少用，甚至基本上没用过的东西，例如一台佳能5D4和两个镜头，使用的次数不超一手之数。直至今年，也不知道是哪根筋终于搭对路了，开始实践断舍离，第一件事就是将闲置的相机和镜头卖掉（网上一查现价，发现相机和镜头竟然涨价了，确实意想不到 ）。当年阅读《断舍离》的时候，我对书中提倡的理念（斩“断”物欲，“舍”弃废物，脱“离”执念）是甚为认可的，但是天知道当时为什么没有马上着手去做到。每个人都可以很容易地“知道”，但是却很难很难真正地“做到”，因为“知道”与“做到”之间是一条难以跨越的鸿沟。读书是我们“知道”的一个重要方式，正因如此，很多人会发出“读书无用”的感慨，原因就是我们通过读书去“知道”很多理念、方法是非常简单的一件事，你顶多花一杯咖啡的钱就能买一本书回来，接着花两三个小时，就能迅速地看完一本书，然后获取到书里面分享的知识。只不过，大多人看完书就把那些知识扔到不知名的角落里积灰去了，很少人会认真地按照书中所说作出改变。即使有零星几个人能做到去尝试一下，但是这几个人当中，基本上又会有超过一半人中途放弃了，原因无非“做到”太难了，难到想哭。这就是每个人成长的困局：知易行难。我在《学习写作的秘诀是什么？》一文提到了一个“学习金字塔”模型，从下面这个图我们可以看到，单单是在“知道”环节，就有很多知识被丢掉了。比如尽管你完整地读完一本书，但是你真正记住的内容可能只有十之一二，大概有90%的内容都忘了，如果我们单纯地指望通过“知道”（学习）这个环节实现个人能力与现状的改变，无疑痴人说梦。
要让知行合一达到最优的效果，我们首先要在“知道”的环节上下功夫，即提高读书、学习的效率，例如进行主题阅读，或者通过一些高效的学习方法譬如费曼学习法进行学习。“知道”环节效率的提高，能够让我们掌握到更多有利于行动的知识，减少行动的阻碍。比如你想提高自控力，那么先对自控力相关的书籍进行主题阅读，短时间内掌握到更多自控力的相关知识，那么你在后面的实践阶段，自然会碰到不少问题，但是因为你已经提前掌握到提高自控力的科学方法，对于那些问题你会有更好的对策，不必重复自己的老错误，那么自然可以更有利于你真正做到提高自控力。其次，阻碍我们知行合一，会有很多人性的因素，例如“追求完美”、“懒惰”、“负面情绪”等等，对于这些因素，我们都要一一找到适合自己的对策。我在《提高行动力的5个准则，再懒的人也能动起来》一文，就提到了五个准则，可以有效破除一些人性因素的阻碍。最后，“知道”与“做到”两者的关系，好比太极中的阴阳，你中有我，我中有你，意思是它们是互相影响与互相促进的，如果你“知道”得更多，那么你更容易“做到”更多；如果你“做到”了更多，那么将大大有利于你“知道”得更多。所以我们在实践知行合一的过程中，“知”与“行”要两手一起抓，两手都要硬，绝不能轻易丢下其中一个。我在实践“持续写作”的过程中，体会到一个深刻的道理，当我们想持续实践一件事情的时候，需要支持系统。什么是支持系统？其意思是任何一件事情并不是孤立的，如果你想做好某一件核心事情，你一定要兼顾与之相关的其它事情，只有所有的相关事情都良性地运转，那么你所重视的那件核心事情，才有可能持续推进。（拓展阅读：《好习惯的共生关系》）比如“持续写作”这件核心事情，它的支持系统包括：持续的阅读与学习、逻辑思考、灵感记录、良好的精力等等，如果这些支持系统没有正常运转，你想做到持续写作是很难的，就拿写作选题来说，一年365天就是365个主题，如果你没有大量地读书和学习，你大脑里面的那点存货很快就见底了。（拓展阅读：《没有系统思维，很难提高写作能力》）“知”与“行”这两个环节，互为彼此的支持系统，如果我们想让知行合一达到最优的效果，一定要具备系统思维，让整套系统里面的每一个元素都活跃起来，互相支持，互相促进。
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