拔丝红薯的用料
红薯
100克
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香芋
100克
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淮山药
100克
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金龙鱼油
适量
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白糖
50克
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白芝麻
少许
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拔丝红薯的做法
步骤1
备好食材:
步骤2
香芋、淮山、红薯分别去皮,洗净,切滚刀块;
步骤3
备好金龙鱼食用油
步骤4
炸锅中的金龙鱼油烧至90℃时,将红薯块放入油内炸熟透至色泽金黄色;
步骤5
捞出控干油;
步骤6
全部食材炸熟;(可以一起放入油锅炸熟,我将它们分开炸熟,时间好控制。)
步骤7
留少许底油、加清水、白糖,用慢火熬糖;
步骤8
煮至糖起小泡至浓稠变色时;
步骤9
倒入炸好的食材,抛匀,让其裹上糖浆,盛起后撒点熟芝麻即可。
步骤10
成品图
步骤11
成品图
拔丝红薯的烹饪技巧
油炸过程要中小火,约20分钟左右可以全部炸好,淮山有点黏性,切好后用清水浸泡片刻,捞起沥干水再油炸。糖分的甜度自己控制,建议少糖饮食,健康一些。
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