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【食疗药膳】百柿山花猪肺汤

 一葉一如来 2021-10-07
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百柿山花猪肺汤

文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员、《中华人民共和国药典》(2010版、2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员、广州中医药大学第一附属医院内科 蓝森麟教授

食材

百合30克,柿饼3只,怀山药30克,霸王花200克,无花果4只,广陈皮10克,猪肺1付。

做法

先将猪肺清洗干净,切块,放进白锅中爆炒干水分(炒时洒点白酒,以去其腥臊味);霸王花用清水浸泡1小时后,清洗干净,切段;柿饼洗净,一开四切块。然后,连同洗净的其他食材一齐置于砂锅内,加入清水2500毫升、白酒少许,武火煮沸后改用文火熬1.5小时,精盐调味,即可。

功用

本馔食材中,百合性味甘寒,善于养阴润肺、清心安神;柿饼性味甘平,长于润肺、止血、健脾、涩肠;怀山药性味甘平,功善补脾益肺、养胃生津、补肾涩精;无花果性味甘凉,善能清热生津、健脾开胃、解毒消肿;霸王花性味甘微寒,擅于清热润肺、止咳化痰、解毒消肿;搭配性味甘平,善于补肺止咳、止血的猪肺;少佐性味辛苦温的广陈皮,既可理气健脾、燥湿化痰,使汤补而不腻滞,又可去除猪肺的腥臊味。

诸物合烹,味道鲜香可口,汤性清凉滋润而无败泄之弊,有良好的健脾开胃、生津止渴、清燥润肺、化痰止咳、解毒消肿等作用,适宜于一般人群服食以御秋燥,尤宜于节后过食甘肥厚腻燥热之品伤及脾肺者。

编辑:刘庆钧
复核:郑小英、杨艳
责编:钟天送

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