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前天 上新：劳心丸 成分：黄芪、熟地、当归、益智仁、甘草 作用：补气补精血，对于平时还挺正常的，但是突然劳累几天，之后感觉整个人虚弱了下来，或者带孩子带的有点心力交瘁就可以吃这个东西。或者连续几天加班熬夜，有点累到了，或者是贫血，手术后恢复期，就可以吃这个劳心丸。 忌口：不能吃水果、生冷、辣椒 服法：一日三颗，饭前面汤或热汤服下。脾虚者，一日两颗，早晚各一颗。 禁忌：太过于阳虚的人不能吃，痰湿重的人不能吃。 上新：真阳散（专温下焦） 成分：红枣、干姜、炮附、白胡椒、紫苑、肉桂、茯苓、白术 、白芍、生附。 作用：温补下焦，去除多余的湿气。主要可以缓解的症状是水肿，只是大肚子的那种肚子大，别的地方都比较瘦，比较容易摔跤也可以缓解，长期体寒，老寒腿这种也可以，四肢冰冷等等， 注意事项：这个趁量吃，不可以多吃，一次一平勺就够了，可以喝糖水也可以不喝，不用酒服，平时吃好，饭正常吃，不要饿着，不然容易阴虚。吃后会发麻，是正常现象，一般吃下去两个小时就会开始麻，大约会持续一两个小时。晚上不要吃，会麻到睡不着。我自己亲测两周了，没有什么问题，当然大家自己根据自己情况选择，不要勉强自己。 上新：薯蓣丸 成分：薯蓣（三十分） 当归 桂枝 曲 干地黄 豆黄卷（各十分） 甘草（二十八分） 人参（七分） 芎 芍药白朮麦门冬杏仁（各六分）柴胡桔梗 茯苓（各五分） 阿胶（七分） 干姜（三分） 白敛（二分） 防风（六分）大枣（百枚，为膏）。 （修田版没有加阿胶，主要是没买到合适的，所以干脆就没放。） 一天一到三颗，浓糖水服最佳 作用：补虚劳，尤其是那种上厕所都要扶墙走的那一类，是比较对症的。就是已经虚到身体感觉千疮百孔了，干什么都感觉在消耗体力。就非常对症。原文是讲：虚劳诸不足，风气百疾，薯蓣丸主之。虚劳指，因劳累受伤所致的慢性衰弱性疾病。风气百疾：指外界风邪（也包括感冒病毒一类）侵入人体内之后引起的多种疾病。 JT叔叔对于薯蓣丸的介绍： 至于说下面一个方，我想薯蓣丸这个方子，因为我们的桂林本没有，所以我就把《金匮要略》的条文放在我们的讲义里头了，我放在还蛮前面的，在16页的讲义。我到今天也不是非常强烈地认为，桂林本是真本，桂林本是我觉得临床上极度好用，所以就拿这本来教，但是它是不是真本我不敢讲。但是就算我们斗胆高度假设性地假设桂林本果真是张仲景作的，那有时候我们也会顺着这个假设也会想说，为什么张仲景他不要薯蓣丸了呢？就是说，是不是薯蓣丸能治的病，大部分可以用小建中汤什么代替掉？这是一个可能性。你想想看，我们这个课上下来，我用一种商业的销售的角度在观察我的课，我就会觉得，肾气丸会大卖，大黄蟅虫丸销路也会不错，薯蓣丸嘛，好像到目前为止爱用者不太多，就那种感觉。有些药看起来会常销大红的，有些看起来就不太容易，那薯蓣丸就是那种感觉上好像没有那么经典的一个方子。那小建我们都给它取个绰号就什么“国民补药”，对不对？人人都该吃小建，我在社大教课的时候背对着同学我对助教讲说，回头看看全班多少人是小建脸？助教一看说，哎呀大家都是脸色苍黄苍黄的，人人吃小建，小建经常就很好卖。 所以有的时候有些人假设桂林本是真本，他就会觉得说，一定是薯蓣丸。第一，它不够有效，效力比不上肾气丸，比不上小建，所以我们不要它；那第二呢，就是认为说，薯蓣丸根本就不是重点。有人会说，薯蓣丸这么多味药，不像是张仲景的风格，张仲景的风格就是药简力专，大开大阖，没有这么参杂不清的，所以薯蓣丸在这个研究者眼中其实常常是莫名的被否定。可是呢，也有研究者对薯蓣丸很当一回事的，就是觉得薯蓣丸这个东西，仔细去分析它，可以分析出十一层的药理。我跟各位教书的时候当然不会去分析出十一层的药理来跟大家讲，因为这样子变成为了歌功颂德而歌功颂德，所以没有什么意思。但是呢，我在家里面研究这个方子的时候，就假设前人讲的这个十一层药理真的存在，我去看看里面有没有这十一层的药理。当我把一层一层药理分析出来的时候，我被这个方子吓到了。怎么讲呢？天底下竟然有人可以把补药开到如此之完美，你知道就是说，要补一个人虚，我们今天有什么？薯蓣丸里面那个补药结构，你可以从里面抓出一帖四物汤，对不对？地黄、当归、白芍、川芎都有；可以从里面抓出一帖四君子汤，人参、甘草、茯苓、白术都有，对不对？就好像它是一个拉里拉杂什么补药放在一起。可是当我去比较靠近地去感受薯蓣丸这个方剂的结构的时候，我再回头去看四君、四物，或者四君加四物变成的八珍，或者八珍再加两味变成十全大补，我简直觉得那些四君、四物、八珍、十全不知在搞什么鬼，就是完全觉得看不入眼，知道吗？就是今天终于亲眼见到志玲姐姐，所以我再也不会去看我们家档口的槟榔西施了，就是这种感觉。就是薯蓣丸真美，怎么有补药能够补到这么漂亮？ 当然以临床来讲，薯蓣丸是“虚劳诸不足”，这个人这里也烂，那里也烂，“风起百疾（或者风气百疾），薯蓣丸主之”。我们一般粗糙地来抓薯蓣丸，就是这个人三天两头都在感冒，在《金匮要略》里头，薯蓣丸放在肾气丸后面，对不对？我觉得那个排列倒是很有意思，因为我教肾气丸年年教一次，都有机会教到，然后就在那里千叮咛万叮咛，肾气丸的时候感冒不可以吃哦，会引邪入里哦，不好收拾哦，就有同学买了肾气丸，过了几天跟我讲，“老师啊，我买了肾气丸之后三个月只吃过两次。”我说怎么了，他说“因为我常常觉得好像感冒了。”（众笑）这样子怎么能够得到肾气丸的好处呢，对不对？ 另外就是说，有些人的脾胃消化机能实在是有够烂，气虚到什么都运化不动，吃这个桂枝龙骨汤嫌这个龙骨牡蛎不消化，吃小建中汤嫌麦芽糖不消化，这种时候怎么办？薯蓣丸。所以有些人体质还不够格吃小建中汤，薯蓣丸是很好的选择，而且薯蓣丸这个药是越虚的人越好补，只是你虚到已经暴烂的时候，薯蓣丸就特别神效。有的人在那里高兴地点头，我们的小方助教就是三天两头感冒了的代表人物，然后呢，你一天是含一颗薯蓣丸还是三颗薯蓣丸？（回答：三颗）三餐各含一颗，薯蓣丸是做大丸的，如弹子大，不是如梧桐子大，三餐各含一颗，然后就开始越来越不会感冒了，是不是？就是还是有很明显的效果的。薯蓣丸是我们身体里抓漏水的药，就是你这个房子一天到晚漏雨对不对？我们在把雨赶出去的同时慢慢帮你把这个缝隙填补起来，那我就想薯蓣丸如果吃多了是不是可以更补？然后问丁助教，你一次吃两颗会怎么样？丁助教回答说，“就饱了。”（众笑）这个到底不是当饭吃，到底是补药。 因为肾气丸很束邪气，所以这个很多邪气的病人我觉得用薯蓣丸是很好的，我有一些别的地方的朋友，他们拿薯蓣丸干嘛？去喂给那个艾滋病患者吃。因为他认为说，艾滋病就是“风气百疾”，就是病毒进来，你身体越来越烂，他从这个角度来去给艾滋病患者吃。这个时候我就觉得彭奕竣大夫的把脉术真是让人惊为天人，听说是这样一个故事：有一个人他是在给彭奕竣大夫看病，然后呢彭奕竣开药都是很大包的，什么药都有。因为这个病人是我的朋友的上司，然后我的朋友说，“哎，你觉得这人可以吃薯蓣丸吗？”我说：“没关系啊，你做了请他吃啊。”然后那个病人就开始吃薯蓣丸，然后他继续看彭奕竣，也没有告诉彭奕竣他另外有吃薯蓣丸，彭奕竣就每个礼拜帮他把脉看病，用药里面一味一味的减掉，然后我朋友说，减掉的药就是薯蓣丸里面的药。就是说，这个医生的把脉术也是很超级的哦，那这是江湖传闻了，姑且不论。 但是呢，一般说“风起百疾”是什么东西啊？就是其实我们一辈子一路走来，大病小病，如果是有邪气的病，你说我从小到大也不是第一天就看中医，就吃桂枝汤，对不对？多少都有很多邪气啊病毒啊留在我们身体里面，所以病毒会越来越堆积越来越堆积的，堆积到多了之后会变成一个什么状态？比如说这个人，你说他有病吧，SOGO周年庆他去抢个不停，动不动什么出国玩，好像还可以；可是你问他身体感觉如何，他说，“哎哟，难过死了，生不如死啊，”就这种婆婆妈妈很多嘛，对不对？每天都觉得很不爽快很不舒服，但是就觉得也能活，就是这样一种人。身体里面堆积这么多病毒，那要用时方来讲的话，就是升阳散火汤的结构了，就是补中益气汤的底，加点苦寒药当反佐，有一点用小柴胡汤或者半夏泻心汤的所谓的和解剂的做法，时方是这样处理这种病毒很多的体质。当然有些人根本已经验出什么ABC肝都有啊，“风气百疾”。但这些邪气团聚在身体里面，你用薯蓣丸去慢慢补慢慢补，一天只含化一颗或者是三颗药丸，量真的是好小好小，对不对？可是对那些很虚的人来讲，这一颗药的力道可以胜过一整锅的十全大补汤。这个方子漂亮是在这个地方。张仲景抠门啊，历代最小气的医家，就是一定要最低成本达到最高效益，这一颗薯蓣丸补进去的效果就是比一锅的十全大补汤要好。很可恶啊，就是他用到的那个反佐，太漂亮了，下礼拜我跟大家分析一下他用药的反佐结构。 本来薯蓣丸那种开法是会有副作用的，它把那个副作用消掉了，所以连禁药都可以用。他里头有用到一些所谓的禁药结构，比如说我们今天练身体要吃类固醇这样就是禁药，对不对？他就使用类固醇，但是没有副作用的类固醇，这样子来玩，非常漂亮的。人在很虚的时候其实很难补，因为他的身体里面这里卡住那里卡住，补药根本就不能流通，你这个人如果要喝什么十全大补汤什么能够很补的，那个人根本必需是运动狂，每天都是练拳啊吊单杠甩大车的，那种吃十全大补汤更补。如果你身体没有到那个品质，那些大补药你吃不来，如果你要吃武侠小说里面的什么天山雪莲大还丹什么的，那个奇经八脉就要打通三五条才能吃，不然就要爆掉。所以当一个人已经烂到底了，他就会觉得，这种人需要有一种特殊的补法，很不浪费，算的很精的补法。这个里面呢我觉得，其实这个礼拜以来备课，薯蓣丸我已经翻出6层的药性了，我觉得你要再给我一个礼拜，我说不定可以翻出11层，如果我真的翻出十一层就不是为歌功颂德而歌功颂德，就是那个药越看越美，越看越美，就是历代的经方家看到这个药就觉得“丑女啊”，就是不觉得如何，这方是假的啦，不是仲景方啦，这种呼声是很多的。但是我觉得，哇，原来近看这药这么漂亮，这种怦然心动的感觉我读医书也好久没有了。 新上：桂枝茯苓丸 成分：桂枝、芍药、牡丹皮、桃仁、茯苓 出自：金匮要略 总结效果：对于身体比较好的人出现的子宫肌瘤，轻微的胆囊炎之类的都会有效果，这是一个破血淤的药，比较温和的那一种。不会像温白丸那么猛烈。 JT叔叔的介绍： 這個桂枝茯苓丸，它的本來的功能是治療子宮肌瘤的，可是今天下課有同學問瑩瑩說，桂枝茯苓丸治 什麼，瑩瑩就回答說“很健康的人的子宮肌瘤”。什麼意思?就是因桂枝茯苓丸這個藥不寒不熱，所以必 須是你這個人的體質是偏暖的體質有子宮肌瘤，它就幫你順一順這個血，肌瘤可以差不多一個月可以小一 公分左右吧。問題是現在很多人的子宮肌瘤是體質非常寒的子宮肌瘤，她已經是體質非常寒了，桂枝茯苓丸就走不通、就走不動。它的結構來講呢，(桂枝 1、茯苓 1、牡丹皮 1、桃仁 1、芍藥 1)桂枝牡丹皮一組，桂枝是又暖血又通血的，牡丹皮是又涼血又通血的，芍藥當然跟桂枝組合在一起也是通血 的，對不對。桃仁呢，是活血的藥，就是讓淤血塊能夠運行過去的。這些藥加起來都很溫和。茯苓呢是 這樣子，有瘀積的時候一定不只是血，也有水塞住，現在的女人都會水腫，對不對?你裡面都給水塞住 了，通水的藥也要一點點。它的藥丸做成兔子大便大。我今天有帶兔子大便大的噢。那這個還特地要藥 局定做兔屎大(笑)。它說一次吃五顆，可是實際一次多吃十顆二十顆也沒有關係，因為這個藥是非常 溫和的。通常小腹有淤血的人，你壓她的小腹，會覺得她的腹板有一點偏硬。一般來講女生也不是什麼 練腹肌的選手，照理說小腹都要軟綿綿的。可是你按起來小腹有一點僵僵的，那可能有一點瘀血在這裏， 她的腹板會偏硬。這個藥丸你配了以後呢，就一把一把的加量，不要吃到拉肚子就好了。 桂枝茯苓丸對單純型更年期的好處是這樣子的。因為女人長年累月走下來走到更年期，這一路也是五 勞七傷了，對不對，可能呢，女性同胞多多少少都有點淤到。她如果瘀到的話，可能等到她的更年期到 了她的卵巢子宮有一點要關機了，她本來就血路不通了，所以一關機她就完全失去活性，然後就不會分 泌該分泌的內分泌了，所以這種時候你用一點點這種活血的藥，稍微梳理梳理，有的時候效果就很好， 就不用動到少陽，就活化子宮而已。但如果桂枝茯苓丸不夠力，再用溫經湯，溫經湯比較補，能夠讓子宮卵巢都活起來。這樣子的一個思考，當然以中醫的開桂枝茯苓丸的那個思路不是這樣講的。中醫的角度 是比較認爲，更年期的發潮熱，就好象是你的血在沖頭，血之所以會沖頭是因為下面的瘀住了那個血降不 下去，所以它要幫你把下腔的血路打通，那個血纔會下下來。就是以這個角度來說的。兩個說法我覺得都 有它可能正確的地方。所以單純型的更年期的症候羣，你可以先到西醫院那裏拿荷爾蒙隨便吃上一個禮拜 看看，有吃就有好的話，那你就可以不用荷爾蒙了，就可以桂枝茯苓丸或者溫經湯。(學生問:那象我們 還沒有到發潮熱，但是每次月經開始來的時候就感覺到自己的量開始變少，會有一點黑血，頭尾會有一點 黑血。象這樣的狀況是不是更年期?)不是的，這樣的狀況，黑血的話，就象上次教艾湯教薑湯那個， 還有你要看你有沒有婦女的血虛病。那個是掛到(今天來不及了)下回要講的炙甘草湯。炙甘草湯我要 教你們怎麼樣的吃法，那個藥是非常補血的，女人如果有炙甘草湯症的更年期症候羣的話，通常她會感 覺到她的胸部有一點乾癟,就是胸部不豐潤，乳房有一點縮縮皺皺的傾向。然後陰部會有一點萎縮，就好 象是女人的陰部，如果你血很夠的話，她的陰部的肉是比較豐滿的。如果你血很虛的話，你的陰部的肉 會萎縮。萎縮之後，用比較難聽的說法，就好象你陰道就鬆掉了，就是陰道不緊實，那個情況是要用炙 甘草湯，那個是直接用滋陰法來補血的。下次教到炙甘草湯的時候，如果同學有那個症狀，乳房扁縮， 陰部不豐滿的話，那個用炙甘草湯比較有效。 桂枝茯苓丸因為藥很輕，所以你也不要太期待有完美的療效，你吃了兩三個禮拜，每次這樣抓一把這 樣吃，如果覺得不怎麼有效你就可以往溫經湯那邊發展。但我覺得有的時候病不夠重不要用太重的藥。能夠輕劑解決就用輕劑解決。我拿出來賣 ，是因為上次有同學問說他們家小孩啊，那個膽囊有得多囊膽管。如果是小孩子的話，這種年紀輕的人，不很嚴重的什麼多囊膽多囊肝多囊腎，那你用桂枝茯苓丸這 種很溫和的活血藥，吃它幾個月通常也就化掉了。如果有同學要用的話就拿回去這樣子。還有就是因為 它少少有活血的效果，有一些情況我會拿桂枝茯苓丸當做探路的藥。比如說如果這個人有牛皮癬，我要 確認他的牛皮癬是不是淤血型的，那我可能先會給他吃幾把桂枝茯苓丸，如果他吃了之後這個牛皮癬有好一點點，那個時候再開真正的化淤血的大黃蜇蟲丸，要吃三個月。因為大黃蜇蟲丸你如果吃的話，不吃 三個月你不知道你吃對沒，桂枝茯苓丸你吃了會讓你立刻有點感覺。今天來不及了。另外，那個暈眩的方 有一半我還沒教嘛，如果你小腹比較有壓痛的人，你暈眩有可能是淤血型的暈眩，那這個也是桂枝茯苓丸。至於你說我子宮肌瘤怎麼辦?它明明是治子宮肌瘤的藥，可是現在的婦女同胞子宮會長肌瘤，通常都已經 是冰凍三尺非一日之寒了，就是年輕喝可樂吃刨冰，年老一日五舒骨，就是寒氣已經堆積到那樣了，要先 關元膏肓灸三個月，灸到冰融了再來吃化淤的藥比較有用一點。 会慢慢上新东西的，最后希望能够整成一套，自己在家就可以把身体搞好，皮肤光亮嫩嫩的，气色变好，身体健康。 『黄脸婆系列』补水祛斑包 如果体质偏寒的朋友， 喝补水祛斑包的时候，最好搭配暖阳散，或者是理中丸，这些比较暖的药吃，实在没有，可以用姜枣茶代替。 补水祛斑包 成分：人参须，石膏，知母、甘草、粳米。 归脾丸 前一阵子，老客户婉然姐姐跟我私聊说她想要吃归脾丸，问我能不能做，说是自己的状况好像更适合归脾丸，于是本着奸商无力不早起的贪婪心，赶快找了找归脾丸的方子，方子如下：党参80g，白术(炒)160g，炙黄芪80g，炙甘草40g，当归160g，茯苓160g，远志(制)160g，酸枣仁(炒)80g，龙眼肉160g，木香40g，大枣(去核)40g。当然有大家有兴趣的话自己在家可以做做看，里面很多药是跟我做益多丸肾气丸重叠的药，只要补上几味就可以做啦，于是开心动工，我这个人做东西，好像机器开工之前要预热一下，于是就拖了三五天才开始买药材，到做好，已经过去快半个月了。那既然做出来了，就拿出来一起分享啦。 归脾丸的主要作用：心脾两虚和脾不统血所致心悸怔忡，失眠健忘，面色萎黄，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振，崩漏便血 我在搜索相关资讯的时候还看到，有人用归脾丸治好了抑郁症。。。看来这个归脾丸的效果还真不是一两句就能讲清楚的。 猫是我画的。哈哈，直接拍这个就好啦。 规格：15丸 一瓶，每颗6g。 全国大部分地区包邮 用法：用姜汤或者姜枣茶送服更好
古方金匮肾气丸 2021.1.29 修田汇报：最近一直都在吃肾气丸，有一个好的转变，眼睛好像是有神了。因为之前总是会有眼白昏黄的状态，最近也可能是压力小了，换了环境，眼白都变得很清亮，有时候瞳孔周围一圈有点点蓝色的感觉。睡眠还是老样子，晚睡早起，手机使我不得早睡。白天下午要睡觉。差不多就是这个状况。 ------------------------------------------------------------------------------ 由于吃了几个月的益多丸，身体也渐渐好多了，没有以前那种虚弱无力的感觉了，现在吃益多丸感觉效果不是很明显，我就想用其他方子来补补看，看到伤寒论里有一个金匮肾气丸的方子，又叫崔氏八味丸，主要是用来补肾阳，可以从另一个角度去疏通三阴经的阳气，益多丸比较偏滋阴，虽然也有补阳的效果，毕竟没有附子这种比较有力道的药来得强一点，所以这次我就做了一点。量不多，大家有兴趣的话可以试试。 最好搭配酒服下比较好。原书中也是这么推荐的。 伤寒论原文条文是：虚劳腰痛，少腹拘急，小便不利者，肾气丸主之。 这一篇文章主要是治疗血痹虚劳病，所以能用到这个方子的，差不多都比较是身体虚弱，寒气凝结血脉那种，比较类似女子有月经血块，男子有长期黑眼圈，下阴比较黑，还有静脉曲张一类的，都算是这一路的血液里寒气比较重。可以试试看。刚在其他地方看到一个例子，说肾气丸可以治疗脚气，我没有试过，因为身边也没有朋友得这个病，如果有得脚气的朋友需要，可以试试看。还有一种情况就是糖尿病里面，如果这个人非常渴，喝得多，但喝的水都尿出去了，这种也可以吃肾气丸。这也是原书中提到的。这种情况也可以搭配益多丸一起吃，有身边朋友血糖是8，吃了几瓶以后，恢复到正常的例子。当然是个例，不过我觉得可以试试看。 一瓶15颗，也是一天一粒。跟益多丸一样大，蜜丸 配方：生地黄、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、牡丹皮、肉桂、炮附子 上新： 旗舰版 肾气丸： 普通生地黄、同仁堂山茱萸、同仁堂山药、同仁堂泽泻、同仁堂茯苓、同仁堂牡丹皮、同仁堂肉桂、同仁堂炮附子 益多丸： 之前经常吃抗生素的，骨质疏松的，手脚长期冰冷的朋友都可以试试 应对症状：失眠、乏力、身体瘦弱、虚胖、鼻炎、眼睛干涩、肾虚、腰脚痛、舌苔白腻、大便糖稀。 内含：炒干漆，生地黄，肉桂，炙甘草，苍术、蜂蜜。 服用方法及数量，根据身体虚弱程度，加减用量，日常保健一天一粒。体虚者，一日2-3粒，最好中午到睡前饭后吃。服用后若胃口不佳者，可用黄酒送服。无状况的可用温水送服。睡前或餐后服用，若觉得药丸太大，可搓成小粒再吃。 禁忌： 孕妇及14岁以下儿童禁服。 70以上的补得慢，可以忽略益多丸 已经住院的谨遵医嘱吃药，切勿乱吃。 忌吃生冷食物、喝冰啤酒一类、少吃水果 尽量不吃含鸡精味精过多的食物，外卖快餐餐厅食品慎重，里面这些东西含量比较高。 节制房事 提示：吃后会困，比较喜欢睡觉，这个是正常现象，需要配合肉类食物，米酒黄酒醪糟等，补充恢复气血，保持良好休息就好。 以下各个版本配方是一样的，就是药材选料不一样，品质由价格高低决定。 生脉丸：最近根据叔叔推荐的方子生脉散自己制作了一些蜜丸，准确应该叫生脉丸，因为蜜丸比较大嘛，一颗的量也够一天消化，比较熟悉做丸子了，就干脆也做成蜜丸，方便携带，好吃，还是那样的甜。哈哈生脉散的主要作用：补肺气，补元气，对于运动量比较大的健身爱好者，可以吃一吃，补充体力，保护肺气。经常去ktv唱歌的唱歌爱好者也可以吃，吃了麦霸延时。老师也可以吃，因为经常讲课，一讲一个小时，那确实很费人，要不断补水，吃这个生脉散丸，就会轻松应对上课，连续讲课完也不累。还有一个比较好的点，就是经常吃火锅，太辣会消耗津液，也容易让人感觉烦躁，吃生脉散也是可以滋润一下的，有高原反应的朋友，也可以吃一些生脉散，可以减轻高原反应。（这个是叔叔在文章推荐的，但是群里有朋友说她吃了，并没有很好缓解，可能她吃的少，或者没有提前吃吧。这个大家再验证一下，益多丸也有缓解高反的作用，有四川的朋友吃了半个月，跑去西藏4000多的地方，说没有任何感觉）大家可以再探索一下它的别的功效。 暖阳散 暖阳系列@一瓶吃了浑身暖暖的散，暖阳散 天门冬酒： 现货天门冬酒已经上架，这次酿的天门冬酒口味比较酸，天门冬的气味就是馊馊的那种，喝不了酸的朋友不要拍，如果不确定自己适不适合，可以先买一瓶试试看，如果感觉能接受，再多买都来得及。因为退货会耽误大家时间，也很麻烦。 各位朋友大家好，经过两个多月的发酵，天门冬酒终于做好了，已经给大家都安排发货了，今天把所有的订货都发出去了，感谢大家的信任。我想跟大家说一些注意事项。 首先这次天门冬酒没有上次好喝，上次的发酵时间很长温度合适，大约有4个月，发酵出来口感醇厚一点，也没有酸的感觉，这次发酵因为天气渐渐炎热，发酵速度过快，口感已经发酸，没有上次发酵的好，是这次的遗憾，酿酒真是个技术活。虽然口感有点酸，但是不影响天门冬酒的效果，有些朋友问我要喝多少才合适。 用量：一小杯就可以了，如下图的杯子，喝不了酒的朋友，可以喝半杯就好，不用一天喝很多，每天喝一点，时间坚持下来，这个效果也是有的。 喝完以后放在冰箱里保存，不要放外面，我没有灭活，里面都是发酵的菌群，一直在发酵，会出现各种沉淀物，或者白色的东西，这些都是有可能的，如果你不方便保存在冰箱，把它倒出来，煮开放凉，再灌进瓶子，灭火后就不会出现继续发酵出现各种不确定的因素了。但是活性菌就全部死掉啦，那也没办法，各有取舍。 现货天门冬酒 27号上架 大家想要其他什么东西的话，可以私信我，可以一起创造。。。 |
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