【原】糖尿病对身体危害有多大？牢记这4点，或许能帮助预防

有糖尿病确实很危险，要通过正确治疗稳定病情，才能在指标控制好后降低身体伤害，但是，有部分人大脑血管发生病变，会发展成脑中风，该疾病危害程度高，治疗难度大，可要认真预防。那些有糖尿病的人患病风险更大，要掌握要点来保护身体，才能免于疾病困扰。

1、发现疾病后马上治疗

如果有糖尿病的同时还出现脑中风，会让患者承担不了这种风险。若能配合治疗，针对糖尿病采取合理的改善措施，病情得到控制，降低大脑血管受到的损伤，同样也可以更好预防。有部分人出现疾病后放任不管，治疗不积极，加上各种不良习惯养成，可能会更快让其他并发症出现。若能正确面对疾病，了解治疗的方法并积极配合护理，自然血管功能正常，疾病有效远离。

2、定期检查身体

为了保持身体健康，有糖尿病的人除了配合治疗之外还要定期进行检查，通过这种方式来了解其他系统，器官是否受到牵连。因为糖尿病人群出现脑中风的风险大，本身血糖高会加速大脑的血管和神经病变。若可以了解定期检查的重要性，并坚持这种好习惯，不仅更加直观掌握病情的走向，有没有并发症，大脑血管是否受损也可以及时察觉，这样有了健康问题尽早处理，也可以降低严重疾病出现的风险。

3、控制好日常饮食

脑中风危害程度高，可能还会让患者死亡，若可以在糖尿病出现后控制个人饮食，可以更好改善病情，而在病情稳定的情况下中风也可以绕道走。有部分人已经血糖高，但依然饮食不恰当。长时间暴饮暴食，高热量饮食，会逐渐让身体发胖，甚至多个指标变化，不单纯糖尿病本身发展，还有血压，血脂等指标波动情况，严重时就会加速中风的到来。若可以调整饮食，远离高热量食物，胆固醇、糖类物质、脂肪的摄入量减少，自然更好保护血管，控制多个指标。

4、远离烟酒

要远离脑卒中困扰的人应该戒烟戒酒，因为本身糖尿病发展就会伤害血管，影响器官功能，若此时大量吸烟喝酒，有害物质获取更多，会让其他指标跟着变化，同时血压高，血液粘稠，血管承受的压力大，后续发生病变的可能性增加。若要更好保护血管，让其畅通无阻，富有弹性，需要戒烟戒酒，否则还会多种有害物质获取后降低抵抗力，健康会越走越远。