醉牛988 / 待分类 / 常按这里,能激活人体阳气,克制体内阴寒!

分享

   

常按这里,能激活人体阳气,克制体内阴寒!

2021-10-16  醉牛988
现代很多人为了漂亮,喜欢穿没有衣领的衣服,露出性感美丽的脖子,却不知道,疾病的种子由此留了下来:颈椎病,心脏病,鼻炎,头疼,肩周炎……一个个疾病不久便会接踵而来,体质逐渐下滑,好似下了魔咒一般,而要破解这个魔咒,其实很简单,就是保护好你的大椎穴。

大椎,它是“手足三阳、督脉之会”。只要给大椎穴适当刺激,就可以通畅诸经,振奋一身之阳气,让你快速恢复体力,意气风发!

一、手足三阳,督脉之会

图片

大椎穴位于颈根后,第七颈椎棘突下凹陷中。简单的说,将头稍微往前垂下,不动肩膀只左右动头颈部,便会发现有的突起会动,有的突起不动,会动的突起就是颈椎,取穴时只要找会动突起的最下方即是。

中医认为:搓按大椎穴,能激发阳气,通行全身。阳气激发,温煦身体,能克制体内的阴寒。治疗各种虚寒症,比如肩颈僵硬、风寒感冒、鼻炎、咳嗽等等。阳气者,卫外而为固也。阳气从这里发出,形成保护人体的第一道屏障,因此大椎穴也是阻止风寒入体的第一道关口。

大椎穴,是手足三阳经和督脉交会的地方。这里是阳经大会,是阳气升发的一个重要站点。

人体手三阳经有三对,共六条,足三阳经也有三对,也是六条。这六对十二条阳经运行着人体后天的阳气,温养人体周身。

这十二条阳经均与督脉相交于大椎穴,而督脉是人体阳气之总督,运行着先天之气。想想看,十三条经气、先后天经气在此交汇,此处可谓交通要塞。
如果打仗,此处定为必争之地,人体如果此处受害,此处不通,十三条经皆不通,自然百病丛生,当我们意识到这点之后,还会将这个要塞处于险地吗?

中医认为阳气一旦足了,就能提高人体的免疫力,而且,经常搓按大椎穴,阳气流通宣发,则不会郁聚而发生热毒。还能退热、消热毒。也就是说,感冒时的发热、咽痛、扁桃体红肿热痛,都可以按揉大椎,或放血搞定,内热引起的痊疮都可以通过大椎穴来调理。

所以冬天宁可不戴帽子,也要围围巾,目的就是要保护好大椎。


二、如何搓按大椎穴呢?

图片

1、用手掌贴着大椎穴上下左右搓即可,也可用中指端轻转按揉,或者是用拇指和食指、中指、无名指等对称用力,对大椎穴位做捏挤运动。每一次搓按的时间在15分钟左右即可,一天重复做2次。

2、畏寒,怕冷的人,用艾条灸大椎穴,让艾条的热量在十三条经脉中流动,人很快就暖和起来!

3、对于长期穿低领衣服、夏天爱背对着空调吹的人,整个背部僵硬难受,这时在大椎穴贴上一小块风湿膏,解除大椎穴寒邪的封锁,很快整个背会热起来,两毛钱,轻松搞定!
4、出差在外地的人,艾灸和风湿膏都没有带也不用着急。拿着电吹风,在大椎穴吹几分钟,整个身体如同晒了太阳一般暖烘烘。

5、最简单的方法:感觉轻微受寒时,洗澡的时候稍微调高一下水温,冲洗大椎穴5-6分钟,或者拿热毛巾热敷几分钟,也可祛除刚刚入侵的寒邪,也能够达到提升阳气的作用。

三、大椎穴临床功效

1、温通诸阳,解表发汗
督脉为诸阳经之海,阳者主卫主表。

凡风寒之邪外束肌表,而现头痛、恶寒、发热之表证,可针刺大椎穴,起到振奋阳气,疏风散寒,解肌发汗,驱邪外出的作用,为治疗伤风感冒之有效穴。

2、温经活络,通阳散瘀
督脉统督一身之阳,阳主表。

凡风寒湿邪侵袭经络,致气血阻滞,经络不通,发为痹阻,形成疼痛麻木之风寒湿痹诸症。大椎穴有通经络、和气血、散瘀滞、止疼痛之作用。对于半身不遂,小儿麻痹,及督脉疾病如脊柱强直、角弓反张、腰背疼痛等症也有一定疗效。

3、回阳固脱,散寒救逆
凡猝然昏倒,不省人事,肢冷脉伏等阳虚欲脱的症候,以及寒邪中于肌表,阳气被寒邪所遏,不能外达,而呈现四肢厥逆,寒战鼓慄,脉微细或伏,皆可温灸大椎穴,以收回阳通脉、散寒救逆之功。
4、清热开窍,镇惊安神
大椎为手足三阳与督脉之会,主通一身之阳气,可治邪客于表,致三阳经气闭遏之发热,以及热极生风,惊悸不安等症。小儿为稚阳之体,脏腑娇嫩,气血未盛,神气未充,肌肤薄弱,外感六淫之邪,极易发热,热极生风,而致惊风抽搐。

5、增强卫气,驱邪截疟
针刺加灸大椎穴,可提补诸阳,增强卫气,宣阳和阴,为截疟之有效穴。

6、固卫安营,清热敛汗
凡肺气虚弱,卫阳不固,表虚易感风寒,而致发热、咳嗽、倦怠、午后潮热、夜出盗汗之患者,取大椎有益气固表、济阴安营、清热敛汗之效。故常灸大椎穴,对体弱易感风寒之人,有预防感冒的作用。此穴又为强壮穴,故《铜人腧穴针灸图经》云:大椎“疗五劳七伤”“风劳食气”,他对骨蒸潮热,盗汗喘促之虚劳证亦有较好的疗效。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多
    喜欢该文的人也喜欢 更多

    ×
    ×

    ¥.00

    微信或支付宝扫码支付:

    开通即同意《个图VIP服务协议》

    全部>>