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如果脾胃不好,建议多煮些小米粥来吃
来自: 为什么73 > 《活法网》
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下周立冬:必吃种子来养“藏”,尤其是气血虚的人
下周立冬:必吃种子来养“藏”,尤其是气血虚的人。种子是植物的精华,能帮身体养藏,这段时间可以多吃点,特别是气血虚的人。古人认为...
黑豆
黑豆 原创: 朱传义 养发养生养颜 9月11日。古代医家非常推崇黑豆,认为黑豆是“肾之谷”。几千年下来,不仅中医推崇黑豆,作为补肾食物...
千年养肾古方|醋泡黑豆
千年养肾古方|醋泡黑豆。《本草纲目》中载:「常食黑豆,可百病不生。醋主收敛,醋泡黑豆能把黑豆的力量更好地锁住。按现代医学解释,...
醋泡黑豆的正确做法
醋泡黑豆的正确做法 首先准备原料:黑豆半斤.黄米醋一斤半或者是750ML.(醋一定要选用纯粮酿造的醋)将黑豆下锅,中火翻炒,或者放足够的水以中火煮,到表皮爆开(重要),停火。待黑豆晾凉后,将黑豆...
一把黑豆的功效远大于一堆补药
一把黑豆的功效远大于一堆补药。张石顽《本经逢原》述黑豆"入肾经血分,同青盐、旱莲草、何首乌蒸熟,但食黑豆则须发不白,其补肾...
吃醋泡过的黑豆降脂又降压
吃醋泡过的黑豆降脂又降压。但是,今天要为大家介绍一种黑豆的吃法,就是醋泡黑豆!那么醋泡黑豆经常吃有哪些好处呢?用醋泡黑豆主要是为了更好地吸收黑豆中的花青素,有研究表明,黑豆在PH值小于7的环境...
醋泡黑豆的功效与作用
醋泡黑豆的功效与作用醋泡黑豆是用黑豆、醋制作的一道家常菜,用醋泡黑豆主要是为了人们更好的吸收黑豆中的花青素。因为黑豆在pH值小于7的环境中抗氧化、抗自由基的能力较好,花青素也更容易被人体吸收...
药用种子意助阳
药用种子意助阳。其实,种子确实也是植物中能量最高的一部分,因为种子是为一个即将萌发的生命贮备能量,所以吃种子确实有增加能量、补助肾阳的作用,用这类药物治疗因为火力不足带来的问题确实有道理。有...
劝告大家!一个最好用的补肾千年古方:阴阳双补,不衰老的秘密原来如此简单
豆子作为植物的种子,有补肾作用,但只有黑豆,被称为肾谷。黑豆属于水,最能补肾。还有一种黑豆,皮肤是黑色的,但里面是白色的,经常...
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