秋葵炒虾仁的用料
秋葵
200克
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鲜虾
200克
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泡椒
2个
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蒜
1瓣
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姜
1片
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盐
适量
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油
适量
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料酒
适量
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秋葵炒虾仁的做法
步骤1
材料;
步骤2
虾去壳挑去虾肠虾线,加少许盐、料酒拌匀稍腌一会儿;
步骤3
秋葵洗净,放沸水焯烫半分钟后捞出;
步骤4
去蒂切段;
步骤5
泡椒、姜蒜切碎;
步骤6
热油锅,放入姜蒜炒香;
步骤7
加入虾仁炒变色;
步骤8
再加入秋葵和泡椒略炒,加盐调味就可以了。
秋葵炒虾仁的烹饪技巧
秋葵最好先焯水;先焯水再切块,可以保证秋葵里的粘液不会流失。
我比较喜欢清淡原味些,如果喜欢其它调料可以随意添加。
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