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来自: 还想学习的老头 > 《艾灸篇》
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血海穴:健脾养血,化血为气,运化脾血(每日一穴)
血海穴:健脾养血,化血为气,运化脾血(每日一穴)血海穴,该穴为人体足太阴脾经上的重要穴道之一。取该穴时候患者应采用仰卧或正坐、屈膝的姿势,血海穴位于大腿内侧,从膝盖骨内侧的上角,上面约三...
常用穴位丨你不可不知的女神养成手册
不少女性都会受困于脸色晦暗、眼睛浮肿及秀发脱落等问题,这通常是由肾气不足引起的,而太溪穴是肾经的原穴,艾灸太溪可以滋阴益肾、补...
节气养生:小暑艾灸健脾去寒湿
节气养生:小暑艾灸健脾去寒湿。我国传统中医学认为,脾应于季夏,尤其在小暑时节,对脾系统的保健非常关键,在此期间人们可以通过艾灸的方法来健脾化湿,那么就来看老黄历为你进一步介绍。脾与胃为气机...
血海穴:补充气血,气血虚少按一按
血海穴:补充气血,气血虚少按一按。中医认为“女子以血为用”,今天就带大家认识一个可以用来调理女子和血有关的病症的穴位——血海穴...
足三里、梁丘、天枢、地仓、漏谷12大穴位通脾经,调气血、治病痛
足三里、梁丘、天枢、地仓、漏谷12大穴位通脾经,调气血、治病痛。在胃经上,有一个著名的穴位叫足三里,经常按摩足三里, 是养护我们胃...
这几个穴位能让你青春永驻,还不快学起来?
这几个穴位能让你青春永驻,还不快学起来?十二经脉之中,足阳明胃经的特点是多气多血,由于它联络脾胃,所以用胃经的穴位的来养护气血是最常用的,而胃经穴位中,最常用,效果最好的一个穴位就是足三...
艾灸补气血这样做,效果真是好!!
艾灸补气血这样做,效果真是好!!中医学所说的气,其含义有二:一是指构成人体和维持人体生命活动的精微物质,如水谷之气、呼吸之气等...
气血足不足,就看这4处!如何快速地把气血补起来?
如何快速地把气血补起来?看手指:手上的气血信号就是指甲颜色浅淡、容易变形脆裂,或者大家可以看看自己的手指肚,是鼓起来的还是瘪下...
【每周两课】《亚健康调理师》(六十)——艾灸保健灸法
脾俞、胃俞、上、中、下脘、足三里、血海、太白。脾俞、肝俞、胆俞、血海、足三里、太冲、三阴交。肾藏精为先天之本,脾化生气血为后天...
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