由于家长们给孩子的饮食过于频繁,导致孩子脾胃负担大,容易形成积食。家长们可以每天饭后30分钟(中,晚都可以),给孩子们喝一次这款茶(汤),连续一周,会给你意想不到的效果。 原材料如下:陈皮10克荷叶5克 将两种食材分开分别用水洗去浮尘。 砂锅里加入开水,然后倒入陈皮。 煮三分钟后,再加入荷叶。 大火煮滚后,继续煮三分钟,然后盖上盖子,焖五分钟。 喝的时候只取汤汁,不喝里面的陈皮和茶叶,可以用滤网帮忙。荷叶有理脾调胃的功效,肠胃负担重的作用可以服用。 如果脾胃不好,肠道菌群还失衡严重时,必须及时用益生菌搭配80水苏糖来调理肠道,用陈皮荷叶汤(茶)来里皮调胃。脾胃肠恢复健康,全身消化免疫都得轻松。如果80水苏糖产品没有其他杂质,可以奖80水苏糖倒在陈皮荷叶汤里一起喝,否则单独服用。 |
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