20211019健康之路视频和笔记:张景明,肝郁气结,逍遥丸,阳虚,湿热

本页提供2021年10月19日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张景明。主题是《中医辨泪来识病》。主要介绍泪和脏腑的关系，肝郁气结的表现，阳虚的表现等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

图：中医辨泪来识病

张景明：陕西中医药大学教授。

“肝开窍于目，泪为肝之液”，但凡不是因为情绪的影响而出现了流泪过多、眼睛干涩等情况，基本上都和肝有关系。

爱哭、泪多是肝郁气结的表现。中医认为，肝主疏泄，负责调畅人体全身的气机。肝郁气结指的是肝的疏泄功能不正常，气血无法正常运行。

肝郁气结的表现：乳房胀痛、小腹疼痛、不思饮食。

肝郁气滞的症状常常表现为肝经部位的胀、满、闷。沿肝经上行会引起乳房的胀、满，严重者会感到疼痛。

肝郁气滞沿肝经下行经过会阴部和小腹部，引起小腹疼痛，会阴部坠胀疼痛。肝郁气滞影响到脾胃，表现为食欲低下，不思饮食。

逍遥丸由八味药材制成。柴胡疏肝理气；白芍和当归入肝经养血；茯苓、白术和甘草健脾胃；煨生姜暖胃止呕；薄荷辛凉解表、疏泄肝气。逍遥丸可以起到疏肝养肝、健脾的功效。

对于上了年纪的人来说，眼睛干涩可能表明肝出现了问题。肝开窍于目，肝肾阴虚在眼部会表现为眼干。解决眼干滋阴的同时也要注意温阳。

阳虚的表现：畏寒怕冷、小便次数多、漏尿。

中医认为，肝藏血，肾藏精，精血可以互化。肝肾阴虚、阳气虚弱、精血亏虚，表现为畏寒肢冷、小便次数多、漏尿等症状。

针对肝胆湿热的问题，专家建议饮用润眼方。润眼方包含六味药材。熟地养血补血、滋补肝肾；枸杞温补肝肾；当归养血；沙参和麦冬养阴；附子温通经脉阳气。润眼方可以缓解干眼症状。

肝胆湿热，湿邪影响肝脏，多表现为眼部生出黄眵，舌苔偏黄。

肝胆湿热的表现：眼角生黄眵、失眠多梦、腹胀食少、大便黏滞、阴部潮湿。

当肝胆湿热影响到眼睛，眼角处会有黄眵生出。

热邪上行影响到心，会感到心神不安，失眠多梦，急躁易怒。

热邪影响到脾胃，脾胃运化功能受到影响，会出现腹胀食少，大便黏滞不爽等症状。

湿热之邪下行，男性会感觉到会阴部潮湿，女性会出现白带发黄异味的症状。

针对肝胆湿热的问题，专家建议使用祛湿清热代茶饮。白菊花清泻肝胆经热；夏枯草清泻肝经之火；黄柏清下焦湿热，三味药搭配使用就可以祛除肝胆经的湿热之邪。

祛湿清热代茶饮不仅可以内服，还可以外用，直接用药水清洗眼睛。建议眼眵比较严重的人群一个月连续用药3天到5天即可缓解症状。