分享

好吃一看就会的家常菜,每天变着花样做,营养健康

 坚持不简单 2021-11-02
好吃一看就会的家常菜,每天变着花样做,营养健康

第一道:红烧猪蹄

食材与配料:猪蹄、葱姜蒜、香叶八角、冰糖、生抽、黄豆酱、郫县豆瓣酱、干辣椒

做法步骤:

1.猪蹄烧一下皮,去掉表皮的猪毛。剁成大小合适的块,刮洗干净。

2.猪蹄冷水下锅,放葱段、姜片、料酒,焯水去腥。焯水后捞出洗净备用。

3.锅里倒入适量油,放入适量冰糖熬糖色(也可以直接用老抽上色,但颜色没那么漂亮),等到冰糖融化开始冒棕色的泡泡即可(糖色不能熬的发黑,发黑了是苦的)。

4.下猪蹄爆炒,接着下姜蒜、香叶八角、黄豆酱、郫县豆瓣酱、干辣椒,翻炒出香味。

5.加清水,水量盖过猪蹄,倒入少许生抽、调味。

6.大火烧开,水开后转小火炖80分钟即可(要快的话可以用高压锅)。

好吃一看就会的家常菜,每天变着花样做,营养健康

第二道:小炒杏鲍菇

食材与配料:杏鲍菇、五花肉(一小块)、青红椒、姜蒜、干辣椒、郫县豆瓣酱、生抽

做法步骤:

1.五花肉去皮切薄片,杏鲍菇切片,青红椒切滚刀备用。

2.锅里倒少许油,下杏鲍菇翻炒,食盐调味,将杏鲍菇水气炒干,起锅备用。

3.另起锅倒少许油,下五花肉煸炒,炒出油脂。

4.下姜蒜片、干辣椒、郫县豆瓣酱,炒出香味。

5.最后下青红椒、杏鲍菇。生抽调味,翻炒均匀即可。

好吃一看就会的家常菜,每天变着花样做,营养健康

第三道:凉拌莴笋

食材与配料:莴笋、红油辣椒、蒜末、生抽、食盐、花椒面、香油、白糖

做法步骤:

1.莴笋去皮切片,莴笋叶切段。

2.起锅烧水,水开下莴笋焯水,滴几滴食用油(使莴笋颜色保持翠绿)

3.焯水(焯水时间不宜过长,水开后一分钟即可)后捞出,沥干水分,放凉备用。

4.调凉拌汁:生抽一勺、红油辣椒一勺(根据个人口味增减)、白糖少许、蒜末适量、花椒面少许、香油少许,食盐适量、搅拌均匀。

5.将料汁淋在莴笋上,翻拌均匀即可。

平凡生活中的家常菜充满了生活气息。感谢阅读,如果您喜欢我做的家常菜,请点赞、收藏、转发或关注,也可以在下方点评。您的支持是给我最大的鼓励。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多