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来自: 佛福哥zfs123 > 《健康常识》
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要长寿先肠寿, 肠道健康重要性
要长寿先肠寿, 肠道健康重要性。1、国人肠道健康普遍恶化,肠道恶性肿瘤的死亡率高居第三位,发病年龄逐年下降;2、中国营养学公布98%...
“短寿之人,一看便知”:一个人是否长寿,关键要看这4点
“短寿之人,一看便知”:一个人是否长寿,关键要看这4点。一个人的精气神,决定了他的寿命。而“精气神”所决定的,不仅是名利富贵,还...
你的血管预示你的寿命!60岁以后,“这样的”血管更容易长寿
而血管年龄,其实就是显示血管已经变得有多硬的数据。很多年轻人认为血管疾病离自己很遥远,实际上,血管斑块变大,从30岁以后就加速了...
【健康电台】长寿要养精气神!3样“法宝”帮你护心、益肾、健脾胃
3样“法宝”帮你护心、益肾、健脾胃。【健康电台】长寿要养精气神!中医认为黑色入肾,黑豆有解表清热、养血平肝、补肾益阴、健脾消食的...
内家拳健身以肾为本外练筋骨皮内练精气神
内家拳健身以肾为本外练筋骨皮内练精气神。而同时它在补你肾气,一个人只有肾是只能补不能泄的,而一个人要健康长寿,最重要的就是肾气...
寿命长的人,都会有这5个“共性”,若你没有,尽量改正过来
寿命长的人,都会有这5个“共性”,若你没有,尽量改正过来。一个人的寿命长短与其身体特征有着密不可分的联系,除非有什么特殊原因,一...
长寿其实很简单 做好两点便可以(1)
长寿其实很简单 做好两点便可以(1)健康的身体容易寻求,但悠长的寿命却很难得,换言之身体健康并不等于长寿,生活中身体健康的人有许多...
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练太极拳的根本是锻炼精、气、神疗金句。练习太极拳的目的是为了健康长寿,那么如何达到这个目的呢?归纳起来就是三个字——精、气、神...
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健康长寿有秘诀,高寿老人都有这些特点,看看自己占了几个健康长寿有秘诀,高寿老人都有这些特点,看看自己占了几个。腿脚好也是高寿老人...
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