原创 大师兄语良 守正学堂“寒露不算冷，霜降变了天。立冬先封地，小雪河封严。” 守正学堂的朋友们大家好，我是大师兄。 今天就是立冬了。  立冬一过，就意味着我们正式进入冬天了。 冬天对应肾，在八卦体系中冬天又属水，对应坎卦，纳的脏腑是肾，因此冬季对肾的考验非常大。 我们常言又道：秋收冬藏 中医讲“肾者主蛰，封藏之本” 冬天小动物们纷纷冬眠，我们的身体也要“藏”，也就是养精蓄锐，休养生息 我们就要通过肾来完成这个“藏”的任务 既然是藏，那藏的是什么？ 肾中藏的能量，表现为气血、津液，身体哪个地方需要它就到哪儿去 而一旦肾气不足，便会牵一发而动全身，出现一系列问题。 比较常见的有以下7点，其中最需要注意的就是最后一点。 1、脸色暗沉发污 在《灵枢》经脉篇第十，肾经主病有一个病症是：面如漆柴。 翻译过来是说肾气不足，脸色就会像干枯的柴火一样。 这是因为肾气不足、身体亏虚导致没有充足的动力滋养皮肤表层 就比如很多女性的头发尖都有分叉的情况出现，而头发根的情况就要好一些 这也是因为动力不足，触不到远端 而一旦肾气足了，皮肤表面得到很好的滋养，就会面色红润 比如赵雅芝、李冰冰、林志玲、俞飞鸿、高圆圆...  她们即使素颜，气色也非常好，这就是肾气充足的表现 2、脚后跟干裂 说到动力不足，就要想到我们身体的一些“细枝末节”，比如脚后跟 脚后跟是身体的远端，肾气足可以推动气血到达远端 一旦肾气不足，气血无法抵达，就会出现干裂、掉皮、脱屑等等 3、经常抖腿 抖腿与肾气有什么关系呢？ 小腿是膀胱经经过的地方，膀胱精气不足，小腿就会不舒服，就会不自觉抖腿、跷二郎腿。 而膀胱经与肾经互为表里关系，因此膀胱精气不足只是表，而根源在于肾气不足。 4、尿频 我们守正一直在推荐大家多喝大米汤，每天尽量保证在3L以上 很多医友实践之后反映经常跑厕所 这是因为膀胱气化能力不足 膀胱与肾相表里，肾气不足，收敛不住，就会出现尿频 5、常感恐惧 肾主恐。 很多男生经常因为胆子小被调侃，其实这背后是肾气不足的表现。 好好养肾，就可以缓解这种情况。 6、腰膝酸软、困倦疲乏 人体阳气的根在肾，而腰为肾之府，肾气不足时常出现腰酸软，或者容易困倦疲乏。 以上举例都是一些常见的“小问题”，但最后一个问题就比较严重了 7、早衰 中医认为肾虚老的快，因为肾虚很重要的一个物质就是肾精 肾精越足，越不容易衰老。 反之肾精亏虚，就容易早衰。 经常出现不耐疲劳、皮肤粗糙，黑眼圈严重，其实都是早衰的表现 由此可见肾气对人体健康的重要性。 那么如何补肾气呢？ 师兄告诉你，秋冬季节，也就是现在，正是一年之中补肾气的最好时机 怎么做？ 师兄教你一招 说到补肾，很多人大概以为师兄又要说金匮肾气丸了 不然。 今天我们要说的是被《神农本草经》列为上品、被李时珍看作圣药、被誉为中药三宝之一的另外一样东西—— 没错，它就是阿胶！  很多人都知道阿胶补血，却不知道阿胶还能补肾。 我们一起来看看。 阿胶主要原料为驴皮和水。 驴主收敛。 发散为阳，收敛为阴，阴代表收藏。 比如说汗出不止，尿频尿急这都是不收敛了。 只要收敛住了，这些症状就都消失了。 黑驴皮收敛什么？ 黑驴皮填精益肾； 肾滋养肝，又养肝血； 驴皮还能帮助提升血液质量，数量质量双重保证下，五脏六腑的供养趋于完美。 也就是说驴皮既能补肾，又能滋养气血和津液 既然补肾，上述问题还需要担心吗？ 比如早衰，很多女性医友觉得这是不可避免的 事实并非如此 说到央视界的主持一姐，大家首先会想到谁？ 师兄第一个想到的是董卿。  董卿出生于上海，她的父母都毕业于复旦大学。 父亲是一个严谨的人，因此董卿自小接受的，就是来自父亲的严苛教育 别人去院子里玩儿的时候，她在家读被父亲认为是“闲书”的《上下五千年》 这种严苛的童年环境塑造了今日的董卿 然而也在她心里留下了不可磨灭的阴影 “我是一个特别没有安全感的人，我做的每一份工作，必须要比其他人做得好很多才会有安全感，我才能安心。如果只是跟别人一样，我做不到。” 刚去央视工作的前两年，董卿主持了130多场节目 2004年主持“青歌赛”，她连续直播了20多天，回到家经常就是凌晨3点，还要继续背台词 高强度的工作让董卿累到生理紊乱，满脸都是痘痘 在主持《中国欢乐行》的时候，父母第一次来到现场看她的主持 驱车1小时，又在寒风中坐了3个小时后，妈妈把自己炖的阿胶递给董卿，老两口为了不耽误董卿休息，当天晚上就又驱车回去了 董卿看到铝制饭盒里妈妈亲手炖的阿胶，眼泪再也控制不住了 那时候董卿在央视的地位远远不如今日，工作忙碌，睡眠严重不足，气色非常糟糕 然而妈妈永远知道她需要什么，也知道什么能帮助她，于是给她送来了阿胶。 多年后的今天，我们不禁感叹，岁月在她脸上没有留下风霜，留下的只有浅浅的皱纹和无限的温柔 元曲四大家之一的白朴曾经在诗中提到阿胶： “阿胶一碗，芝麻一盏，白米红馅蜜饯，粉腮似羞，杏花春雨带笑看，润了青春，保了天年，有了本钱。” 此话道明了阿胶美容养颜的功效。 而这种功效，每个女人都应该获得。
恰逢双十一，在无数回馈医友的选品中，我们首当其冲选择了阿胶 说实话，阿胶利润并不大，之前师兄也说过，出售阿胶甚至让我们背负了巨大的压力和骂名 “智商税”、“割韭菜”、“铜臭熏天”、“无良奸商”..... 各种各样难听的词师兄都收到过，但如果你真的了解师兄，了解守正，你是不会说出这种话的。 阿胶的成本价你说不出具体的数字，难道你还没有个大致的范围吗？ 守正的价格是多少，就摆在那儿。 你可以拿来对比一下。 如果你说我们价格低了，质量就比人家差 那你可以看看买过的人、亲口尝过的人给出的反馈 看看我们的阿胶熬制出来是什么模样，有没有腥臭味 
不用担心吃出问题，因为任何医友使用、食用的产品，师兄、守正的医生、同事、甚至我们的朋友家人，都会一次又一次的为大家提前试验样品 有一点儿问题我们都会推翻重来，保证没有问题后才会上架，给到医友手中。 师兄不想说这背后我们付出了什么 因为最后送到大家手中的产品就说明了我们的真心 真心换真心，这期间虽然依然不乏难听污秽之词 但却有越来越多的医友呼朋唤友加入我们，让经方中医这个雪球越滚越大 众人拾柴火焰高，我们走的越来越远，也越来越明白脚下的路是谁为我们铺就的。 我们必须对得起医友们无私的信任！ 更何况阿胶还代表了坚守、代表了传承，我们既为经方中医的传承人，就要担得起这个名号 阿胶是传承三千年的中医药文化，传承的是对世人健康的责任，我们有义务出一份力。 因此在这件事上我们非常坚定，我们不会忘记初衷，为了医友，我们依然坚持上线阿胶！ |
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来自： 为什么73 > 《天下无疾-先秦-得一等等》
