分享

一周养生豆浆,天天不重样,健脾养胃又好喝!

 4050szl 2021-11-11
喜欢喝豆浆的老过来,一周养生豆浆,天天不重样,简单好喝,健脾养胃超营养❗️

图片🌿🌿🌿🌿🌿

第一款:红枣枸杞豆浆

图片

红枣➕枸杞➕红豆➕水

食材都清洗干净,红枣去核,放破壁机里,加水用豆浆键打成豆浆即可

图片

🌿🌿🌿🌿🌿

第二款:红枣花生豆浆

图片

红枣➕花生➕黄豆➕水

食材都清洗干净,红枣切条去核,一起放破壁机里,加水用豆浆键打成豆浆即可

图片

🌿🌿🌿🌿🌿
第三款:三黑豆浆

图片

黑芝麻➕黑豆➕黑米➕水

食材清洗干净,一起放破壁机里,用豆浆键打成豆浆即可

图片

🌿🌿🌿🌿🌿
第四款:红豆薏米豆浆

图片

红豆➕薏米➕黄豆➕水

食材洗干净,放破壁机里,用豆浆键打成豆浆

图片

🌿🌿🌿🌿🌿
第五款:南瓜小米豆浆

图片

南瓜➕小米➕红枣➕黄豆➕水
食材洗干净,红枣去核切条,南瓜去皮切小块,一起放破壁机里,用豆浆键打成豆浆即可

图片

🌿🌿🌿🌿🌿
第六款:绿豆莲子豆浆

图片

绿豆➕红豆➕莲子➕水
食材都清洗干净,一起放破壁机里,用豆浆键打成豆浆即可

图片

🌿🌿🌿🌿🌿
这几款豆浆做起来都超级简单,早上想喝一杯纯正的豆浆,只要将食材洗干净,放到破壁机里,加800毫升的水,用豆浆键半个小时就搞定了,豆浆细腻无颗粒,简单又好喝❗️
喜欢喝甜的,也可以少加点糖,甜甜的更开胃❗️

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多