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泡沫片含有丰富的维他命,能提高免疫力,增强细胞活力,改善失眠多梦、心慌心悸、神经衰弱等症状,还可预防各种急性、慢性传染病、坏血病及其他疾病。那泡腾片有什么危害呢?下面就给大家解答。 泡沫片的危害 1、引起坏血病 适当服用维C泡腾片可以预防白血病的发生,成年人每天服1粒,青少年儿童每天服0.5粒,每天服用0.5粒即可。即使每天服2~3粒,在服食期内可能不会出现身体不适的症状,但是突然停止服食很可能会引起坏血病,因此服食使用应由浅入深。 2、引起盐酸肾结石的尿路 不管哪种营养成分都应该控制在有效的范围之内,一旦超出了人体的要求,就会给身体带来压力,久而久之必然会造成疾病。如果某人长期服用维他命C泡腾片,就有可能导致尿酸盐、胱胺酸盐或草酸盐性结石的出现,严重损害身体和心理健康。 3、肠胃不适 1一种片维C泡腾片的规格型号是1g,假如每天服用超过1克,人体可能无法完全消化吸收和使用,很有可能会引起一些副作用。服用维C泡腾片、皮肤红而亮、头痛、恶心想吐、恶心、恶心想吐或胃痉挛等不良反应都会导致患者服用维他命C泡腾片。 知识点:维生素C应注意的问题 1、幼儿不能直接食用泡腾片。泡腾片应放在水中,等药片完全溶解后再服用,否则泡腾片会在喉咙中产生气泡,有可能窒息死亡。 2、vc泡腾片最好是用温水冲泡。 3、如无症状,最好不要饮用泡腾片,即使是维生素类泡腾片,毕竟人体在饮食中一般都会摄取足够的维生素,基本没有必要通过泡腾片补充维生素。 4、服用泡腾片时一定要遵照说明书及医嘱服用,千万不要吃得太多。 5、泡腾片不宜吃太多,泡腾片钠含量太高,长期摄入对身体健康不利,容易引起腹泻、肾结石、高血压等。假如是维生素c泡腾片,长期食用,一旦停了,有可能导致败血症。 6、泡沫片应立即饮用,并尽快饮用,在空气中暴露太久也会损失维C。 上面就是关于泡腾片的危害性的介绍,希望以上的回答对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。 |
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