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你可以启动自我防御

 心理咨询师拉拉 2021-11-19

和人聊天,当听到别人说:“我觉得你很奇怪”,“我觉得无法理解你”,“我觉得你是奇葩”的时候,我就不想再继续深入下去了。

“奇怪”“奇葩”都是无法理解的体现,既然无法理解,那就没什么好深入的。

为什么不极力让别人理解自己呢?

第一,觉得费劲,一个人无法理解他人,是因为ta没有类似的经历,体验和思考,既然没有,那就无所谓的感同身受,如若不是从情感层面出发的理解,那么理性层面再怎么试图理解都枉然,他们或者为了迎合,或者为了讨好,或者为了显示自己高明而呈现出来的假性的理解,只能让我觉得白费功夫。

第二,没有那么想要别人理解,蔡康永有一句话说,如果所有的人都理解你了,那么说明你是有多么平庸,所以大多数人无法理解,那才凸显你的独特。但我并非是为了彰显独特才故意不让别人理解,只是自然而然的,因为我到了别人没到,所以别人无法理解。

第三,能理解的人看我的文字就能理解,即便有一些无法理解的地方,解释一遍基本也可以理解,“事不过三”,我最多可以对同一个问题解释三遍,超过三遍,我就没了耐心,觉得没什么好说的了。

第四,对于一上来不是试图理解,而是立刻下判断的,那我连门都不会开,只有四个字:无可奉告。

有人说我是文艺青年,有人说我很小资,这两个词我都不喜欢,因为大多数文艺小资都给我有点矫揉造作的感觉,比较“伪”。

而真正的文艺青年,我觉得是需要懂得一门艺术才行,真正的小资青年,也需要有点资本才行。而我两样都没有,所以我不是。

我自诩为村姑,农民,不过我又不会干农活和家务活的,所以这个“自诩”又有点尴尬。

很多标签其实都不大贴切,不过别人硬要贴上来,那就贴呗,如果那是别人对自己的认知,那就让他们那么认知好了,这样的认知其实会阻碍他们认识真正的我,也会阻碍他们深入地了解我,但或许也是因为他们并不想深入认识和了解我,就如同他们不想深入和了解自己,这种自以为是也是一种封闭状态,但也没什么好责备的,人各有志道不同不相为谋。

对我而言,如果别人一定要这样定义和认识我,那我也刚好启动自我防御,不再让他们再继续往深处走,而让关系停留在某个层面。

关系有很多圈层,有些关系只能在表层浮动,有些关系可以在中层游走,有些关系可以在内层缓缓流动,而最里面的那层内核,就很少有关系可以触及,所以孤独不可避免。若是有关系可以触及到那层内核,那那种关系也是非同一般的关系。

关系无法深入,是双方的原因,一方不想深入,另外一方也防御深入。

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