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独立思考、终身学习； 胡子宏生命日记（1822） 15岁男生脑梗死进ICU抢救，警惕，碳酸饮料和甜食会夺走孩子生命 （一） 浙江某地，一个15岁中学生竟然突患中风！两次送进ICU抢救。病情诊断为：左侧肢体全瘫，右侧颈内动脉闭，颅内大面积脑梗死...... 类似的病症，往往发生在中老年身上，我们很难想象，15岁的孩子竟然颈部动脉堵了，颅内脑梗死。送到医院后，孩子需紧急做颅内血管的开通手术，否则出现脑水肿，就会丢命。 从网络上，我获悉详细经过。浙江某地的小周（化名）身高176，体重却超过200斤。这显然是典型的少年胖子，稍微运动一下就气喘吁吁。 小周发病时，正值学校进行跑步测试。哨响后，小周迈腿奔跑，没跑几步，突然摔倒在地，然后左侧半身不遂。同学们把他送到医院，医生判断是中风。随即，完全不敢相信的父母又把孩子送到杭州市第一人民医院就诊。 神经科医生确诊小周罹患大动脉闭塞型脑梗死，紧急做了颅内血管开通手术。两个半小时里，进行了五次取栓，才把顽固的血栓从体内清除，转入ICU监护。 小周并没有转危为安。次日，医生发现小周由嗜睡变成了昏睡，复查后，发现脑梗死有渗血，颅内脑水肿加重，压迫对侧正常的脑组织。 神经外科会诊后综合分析病情，又给小周做了去骨瓣减压手术，以减轻颅内压，保护对侧正常的脑组织，术后再次转入ICU重症监护。 幸运的是，孩子毕竟年轻，治疗也及时。过了些日子，小周情况开始好转，转入神经内科进行专科治疗与康复。接下来，他可以正常交流，左侧肢体也慢慢恢复活动能力。 罪魁祸首是什么呢？很简单，病情的诱因是：小周从小就喜欢喝碳酸饮料。 小周的父母对孩子打小就宠爱，好吃好喝惯着。小周爱喝碳酸饮料，就成箱成箱往家买，一天至少一瓶起步，兴起时能畅饮两三瓶。 小周的病情是怎么引发的呢？主治医生分析：小周长期喝可乐等碳酸饮料，体重指数高达32kg/m2，已达到肥胖标准，且空腹血糖偏高、糖化血红蛋白处于临界值，已出现胰岛素抵抗，尿酸也偏高，机体已出现代谢紊乱，最终发生大面积脑梗死与此密切关系。 （二） 大概率，今后小周的父母再也不许孩子喝可乐了，小周恐怕也会“痛改前非”。这给我们很多家长提供了一个惨痛的教训：不要让孩子喝碳酸饮料，不要让孩子喝乱七八糟的饮料，不要让孩子喝奶茶，不要让孩子吃甜品。总之，甜食品和饮品，要远离。 我们人类从原始人开始进化，经历了“糖少”到“糖多”的过程。 260万年前，人类的祖先以狩猎卫生，在大草原上艰难地生活。他们追逐猎物，运动量极大，基本上不会出现胖子。在食物中，他们摄取的糖量极少，日常茹毛饮血，多数时候只能依靠植物根茎和野果维生。 百万年的时光里，原始人运动量大，摄入的糖分少，他们很难身染时下的糖尿病、脑梗死。当然，还有一种原因是，他们寿命较短，还没到患上糖尿病、脑梗死的时候，就会因食物短缺、部落战争、气候原因而身亡。 我曾经看过一些资料，老祖宗留给我们的身体基因中，所需要的糖分是从碳水化合物中汲取的。我们身体的本能中，胰岛素是把谷物中的糖分，转化为能量。 人类经过几百万年的自然选择，给了我们一副适合运动、吃高纤维和单一碳水化合物的身体。原始人年摄入的有机糖为6-10磅，现代人摄入的糖分则为100磅。 原始人每天为寻找食物行走达到12公里。原始人妈妈在孩子幼年时，背负或抱着孩子行走奔跑的距离甚至超过3500公里。吃糖少，运动量大，原始人肯定得不了当代人才有的糖尿病。 如今，老祖宗为了生存不得不进行的运动，却被我们越来越富足的生活夺走了。现代人不仅摄取了大量的有机糖，还没有机会去消耗掉体内大量的糖分和热量。 不知不觉，我们的身体基因就对丰富的糖分产生了抵抗。人类会肥胖，会患糖尿病，会高血压，会脑梗心梗。 （三） 碳酸饮料是夺走少年儿童身体健康的罪魁祸首。为了追求味道的鲜美，碳酸饮料都加了巨多的糖分。味道的甜美，让孩子们喝饮料上了瘾，身体慢慢地发胖，少年糖尿病患者逐年增多。 想想看，我们日常生活中，处处会接触到糖。喝咖啡加糖，红烧肉加糖，牛奶里加糖，色拉加糖，蛋糕里有糖，点心里有糖。超市里，还出售着五彩斑斓的糖果。 我们的餐桌上，鱼香肉丝、糖醋鱼、糖醋里脊、糖醋排骨、汤圆、粽子等很多食物，都加了糖。实际上，很多感受不到甜味的食物，如米粥、馒头、面包、油条、油饼里，都有糖。只要是用淀粉做的食品，含糖量都很高。 难怪，我们国家有一亿人患上了糖尿病。包括我老胡，也是多年的糖高，我日常对饮食控制得还不错，不吃甜的，少吃白面食品。但是因为运动量小，时不时地糖分超标。 浙江少年15岁就脑梗，差点丢命，给了我们很多教训和惊醒。 最好，我们家长坚决杜绝碳酸饮料，少喝啤酒，同时坚决制止孩子们喝碳酸饮料。在我们家，从来不会出现可乐、雪碧、果汁等。我们家孩子基本上没有喝过饮料，如我妻子所言，最高级的饮料就是白开水。 我妻子时不时买些水果，这个是可以吃的。不过，我极少吃水果，现在馒头和米粥都很少吃。碳水化合物里的糖分，对我们的健康，也会形成很大的危害。 （四） 绝大多数含糖的食品，都是人类健康的祸害。很多人因为不加节制地饮食，成为肥胖油腻的中年人。有些人不吃早饭，中午暴吃，喜欢吃宵夜，尤其是喜欢大鱼大肉，甚至喜欢炸鸡、烤串等油性很大的食物。 看看我们的孩子，如果是身高马大，胖乎乎的，挺着大肚子，男生的乳房开始隆起。这说明，孩子运动少，汲取食物的热量多。我们家小儿子就呈现出胖小子的态势，看来今后必须要激励小子减肥了。 总是，无论是孩子，还是成年人，除了作息时间不规律，还有高油、高脂、高糖、高碳水等食物吃得过多，随之而来的就是肥胖问题。由此会引发糖尿病等严重代谢性疾病，甚至还会诱发心梗、脑梗等严重的病症。 当爹当妈的我们，让我们管住自己的嘴，迈开我们的腿。家里不要放任何的碳酸饮料，叮嘱孩子把碳酸饮料和各类甜食视为“毒药”。最好，像我们家这样，把严禁喝碳酸饮料当做父母对孩子的规矩。 让我们带领孩子，少吃甜食多运动，减掉肚子上的赘肉。不要以为浙江小周的教训距离我们很远，也许，不知不觉，碳酸饮料和甜食，就会成为我们身边的炸弹。 文乃心声，喜欢则赏 点击“在看”，给我加油 |
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