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小雪一到,再暖的广东也降温了。
最近我在朋友圈都观赏好几场雪了,下雪就像是北方入冬的仪式感。
南方嘛,没指望它下雪了,降温已经是最大的诚意我们这边是以吃这肉作为入冬仪式的!👇
羊肉性温,有补肾壮阳、温补气血、开胃健脾的作用。
常言道:“冬天吃羊肉,胜过穿棉衣”,吃羊肉既能抵御风寒,又可滋补身体。
还能增加人体的消化酶的分泌,保护胃部,吃下去的食物更容易被消化,身体自然就能获得更多的养分。
入冬第一口羊肉,我选了精瘦肉比较多的羊腿,更适合爆炒~
纹路紧密,肉质细腻,往薄了切,炒熟了也不散不柴。
搭配去膻除腥能力强的大葱一同烹饪,出锅鲜香加倍,一嘴的鲜嫩!
呐,正好赶上降温,还不来点小炒羊肉暖暖身~
一起来看看详细的视频教程吧👇
来自: 轻风的起点 > 《羊的》
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