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香蕉切块放入密封袋里,放入冰箱冷冻到硬
放入搅拌器,加入牛奶搅拌打匀
混合均匀倒出来就可以喝了。500ml-800ml牛奶均可,按自己的口味调节浓稠度
配上三文治就是一顿满足的早餐呀
来自: 童心书屋 > 《热饮》
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