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小李刚喝完一杯咖啡，就觉得嘴里冒了一口酸水。小李想起最近经常有这些症状出现，一问周围的朋友，很多也会出现类似的冒酸水的情况。 那么今天，我们特别邀请到了航天中心医院中医科副主任医师郭旸给我们解释解释，嘴里冒酸水到底是怎么回事？ 郭旸 航天中心医院 中医科 副主任医师 擅长：中西医结合诊治慢性肾功能衰竭、泌尿系感染、慢性肾小球肾炎，原、继发性肾脏病等泌尿系统疾病；支气管炎，支气管哮喘，过敏性鼻炎，慢性鼻炎，咽炎等呼吸系统疾病。对脾胃病、失眠、心律失常、脑血管病、月经紊乱、更年期综合征、湿疹、骨关节病、体虚乏力、反复感冒等治疗经验丰富。 冒酸水又称为“反酸”，是指胃液经由食道反流到口腔。胃液有一定的腐蚀性，因此，经常反酸会影响胃、食道，甚至是咽部和牙齿。 进而出现烧心、胸骨后疼痛、吞咽困难、咳嗽等症状，严重者甚至会引发消化道出血、食道狭窄、肿瘤等。 反酸水 “胃失和降”惹的祸 胃液本应在胃中发挥消化作用，为什么会反流到食道呢？ 中医认为，胃具有容纳食物，并进行初步消化的功能，同时，胃会通过不断的运动将初步消化的食物和水向下推送到肠道。 这个向下推送的过程是在“胃气” 的和降作用下完成的。当各种原因导致胃酸过多或胃的功能失常，胃气不降反而上逆，食物和胃液就会向上反流，形成反酸。 哪些原因会引起“胃气上逆” 出现反酸呢？ 常见的原因有下面四种👇： 过多地进食高脂肪、刺激性食物，如如辣椒、韭菜、洋葱、大蒜、巧克力、薄荷、咖啡、鲜柠檬汁、饮酒、一些温补药物等，会引起胃部蕴热，胃气上逆，从而引起反酸。 小李经常喝的咖啡，容易引起胃气上逆，引发反酸。 脾胃虚弱多见于慢性胃病患者或年老体弱者，表现为胃气下降无力，吃完饭后总有胃部堵胀的感觉。 若进食过多不易消化的食物，胃气不能顺利下降反而上逆，可引起胃液反流。 饱餐后胃部聚积的食物或便秘，都会导致胃中气滞，胃气不降反升出现反酸。 情绪焦虑、紧张引起肝气郁结，可影响胃气的下降，出现反酸。 除此以外，一些引起腹压升高的情况或服药也会导致反酸，比如：肥胖，妊娠，负重劳动，穿紧身衣，或服用非甾体类抗炎药、钙离子拮抗剂、安定、抗胆碱能药等。 反酸了怎么办？ 出现反酸时，我们首先应该找到引起反流的原因，并且及时处理。 如果反流仍然不能缓解或反复发作，尤其伴随胸痛、吞咽困难甚至呕血时，往往提示存在食道黏膜的严重病变。一定要及时去医院就诊，进行规范化的诊疗，避免贻误病情。
中医如何治疗反酸？ 研究发现，中医治疗不仅可以缓解反酸等症状，并有整体调节、复发率低、副作用少等优势。中医治疗反酸主要从两个方面入手—— 过多的胃酸刺激食道黏膜往往会引起局部的烧灼感和疼痛，因此，抑制胃酸、保护黏膜、缓解疼痛是重要的治疗方法。常用的药物有左金丸、乌贝散、白芨粉等。 反酸的根本原因是由于脾胃虚弱，肝气郁滞，食积气滞，寒热失调导致的胃气不和，且常常伴随胃气上逆的病理改变，因此治疗要和胃降逆。 常用药物有香砂六君子汤、舒肝和胃丸、越鞠保和丸等。 反酸只是一个症状，其背后往往隐藏着脾胃的病变，因此，反酸症状的短暂缓解不能代表疾病的痊愈，仍然需要坚持治疗胃病，避免病情反复发作。 吃什么能改善反酸？ 除了注意清淡饮食，避免引起反酸的食物之外，反酸发作的时候也可以试试以下食物： 花生中的蛋白质可以中和胃酸，有抑制胃酸分泌的作用以及一定的胃黏膜保护作用。 反酸时咀嚼生花生米20-30粒，可以帮助缓解反酸症状。注意：花生脂肪含量较高，便溏腹泻者不宜食用。 牛奶能够稀释胃酸，并且能在胃壁的黏膜上形成保护层，减少胃酸对于胃壁及损伤部位的刺激。 有反酸问题的人，可以晨起喝一杯温热的牛奶，搭配馒头食用。 温馨提示 反酸是消化系统疾病的常见症状，对于出现反酸的人来说，首先要科学饮食，调整生活，调节情绪，避免伤胃的药物，当症状不能缓解或反复出现时要及时进行诊治。  还有更多健康问题想要咨询？ 点击下图，进入专家问诊专区 28万医生在线接诊👇👇  |
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