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来自: 衆妙之門 > 《影音存留》
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千年道家养生第一讲筑基
千年道家养生第一讲筑基。
道家静坐养生修炼的方法
道家静坐养生修炼的方法。此又有积气开关与聚气开关二法。全真子有云:“精为命宝,亦为丹本。”在术法中,保精有保精之工,固精有固精之工,补精有补精之工(俗谓添抽工夫,又可分自家补精之工,与被家...
道家龙门派
高级养胎功四个月炼法:入坐之后,用袓光照视中丹田虚空境界,把元神定在胎气中,气包住神,神气相结,心意寂照不动,袓光照定胎中,要念念在胎中,非言语之念,而是息定之真念,胎中定力,在乎一念之...
中华道家修炼筑基法(3)
中华道家修炼筑基法(3) 静功与气功 静功着重在一个“静”字,不必要在“气”上做什么功夫;许多气功把静功作为本派功法的最高层功夫;因此在治病方面,气功和静功不可分离,练过气功的人士,...
道家筑基功法及静坐基础教程
筑基,即为奠定基础之意,在道家修炼中,筑基亦分为两个步骤,即“练气”和“养性”,因筑基的时间通常为百日左右,故此筑基又被称为“百日筑基”。之后在修炼过程中,注意力就不再只是关注于呼吸,而...
道家核心秘密真传
真传丹道改造生理是限期取验的。丹道瑰宝必须能逆转生理机能的衰退,这个与空谈玄调或空谈神通、禅宗公案等等有本质区别,坊间的清净丹法,孤修静坐,意守丹田或引气周流周天均属筋络闭塞淤堵就打坐妄...
道家禅修静坐音乐! 汇集更多的能量!
道家吐纳呼吸法 打坐筑基修身心
道家吐纳呼吸法 打坐筑基修身心。道家筑基吐纳法。打坐吐纳,追求的是祛病健体,修身养性,往高了去是为了延年益寿,霞举飞升,然则大能...
姜天西讲解道家小周天功百日筑基功
姜天西讲解道家小周天功百日筑基功。
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