 红豆薏米豆浆材料： 红豆30克，薏米20克，红枣10克，燕麦20克，水600毫升 做法： 1、红枣去掉果核（比较燥热），和其他材料一起洗干净； 2、放入豆浆机中，按下煮熟键等待享用即可！ 3、可以根据个人口味加点冰糖哟~  红枣花生豆浆食材 花生30克，红枣5颗，红豆30克（2人份） 做法： 1 洗干净花生、红枣和红豆，红枣去核 2 全部材料放入破壁机，加到600毫升清水。 3 点开豆浆按扭，等待煮熟。 4倒出杯子，就可以开喝啦！（红枣有甜味，不需加糖）  紫薯瘦身豆浆材料: 紫薯200克，香芋200克，黄豆50克 做法: 1紫薯和香芋去皮切成片状，黄豆洗干净。 2全部材料放入豆浆机，按下煮熟键就可以等待享用啦！  原味纯豆浆黄豆80g 纯净水1升 冰糖2颗 1将黄豆浸泡一夜，第2天一撮就脱壳的说明好了 2把泡好的黄豆，加入破壁机里倒入1升的水 3转动破壁机打3分钟 4拿个过滤网，把豆渣过滤掉，留下第一桶豆浆 5将剩下的豆渣再倒入破壁机，加水300ml,等2分钟让豆渣沉下去 6再次打发2分钟 7再把豆渣过滤，好了，第二桶的豆浆又有了，找个锅，倒入打好的豆浆，加入两颗冰糖，小火慢慢煮 8表面开始有小泡泡可以关火了，慢慢能闻到浓郁的豆香，倒一杯跟买来的差不多，原汁原味的纯黄豆浆  三黑豆浆所需食材： 黑豆40g 黑米20g 黑芝麻20g 核桃两颗 椰枣两颗（记得去核） 燕麦奶800ml 用豆浆机或者破壁机选择豆浆模式，时长30分钟  银耳莲子豆浆食材: 莲子20克，干银耳10克，黄豆20克，清水600毫升 做法: 1食材洗净泡一宿 2 泡好的食材，莲子去心，放入破壁豆浆机中 3水箱加入清水 4 调至湿豆功能，开启熬煮豆浆 5待豆浆煮熟即可，如果喜欢喝甜的，可以适当加点冰 糖调味即可  黑豆淮山豆浆食材 黑豆30克，紫米30克，红枣4颗，淮山60克 做法 1黑豆紫米洗干净，淮山去皮切块，红枣去核 2全部材料放入破壁机，加500毫升清水 3按下豆浆键，等待煮熟即可  三黑豆浆食材： 黑芝麻20克，黑豆30克，黑米30克，清水600毫升（2-3人份） 做法 1. 洗干净黑豆和黑米，用过滤网洗芝麻。（用碗洗会浮在水面很难捞起来） 2. 全部材料放入破壁机，加到600毫升清水。 3. 点开豆浆按扭，等待煮熟。 4. 倒出杯子，就可以开喝啦！（加糖少许）  南瓜栗子豆浆食材 南瓜50克，栗子40克，黄豆40克，清水500毫升 做法 1把南瓜切成小块，栗子去皮。（晒太阳或热水泡） 2 把食材放入破壁机中，加水500毫升，点击豆浆模式 ，等待煮熟即可饮用。  胡萝卜豆奶食材 胡萝卜20克，黄豆20克，纯牛奶200毫升（2-3人份）。 做法 1把胡萝卜切成小块，清洗黄豆 。 2 把胡萝卜和黄豆放入破壁机中，点击豆浆模式 ，等待煮熟。 3 把准备好的牛奶倒入破壁机中搅拌均匀即可 |
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