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浓香四溢,骨酥肉嫩,家常酥骨鱼

 悟痴 2021-11-30

浓香四溢,骨酥肉嫩,家常酥骨鱼面前

酥骨鱼做法

鲫鱼所含的蛋白质质优。齐全、易于消化吸

收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋

白质来源。本菜品香辣爽脆。回口留香,是一

款美味十足的下酒佳肴。

手法:腌炸炒

主料:鲫鱼500克,黄飞红香脆椒100克。

辅料:海苔末25克,蒜茸5克,葱姜片各10

克,香菜15克,青红椒米各5克,竹签10根。

调料:嘉豪辣鲜露(香辣味)10克,劲霸芥

末油10克,詹王鸡粉2克,椒盐5克,糖3克,

植物油1000克,米醋5克。


酥骨鱼

制作:

1,将鲫鱼宰杀后,用刀一剖两半备用(勿刮

鱼鳞)。

2、将鲫鱼加入葱姜,香菜段,椒盐。劲霸芥

末油。嘉豪辣鲜露,用竹签穿起来,腌制六小

时后取出,入五成热的油锅中炸至爽脆时捞

出。

3、锅中留底油,煸香蒜茸、青红椒米,加入

椒盐。嘉豪香辣鲜露。糖詹王鸡粉炒匀后,

倒入劲霸芥末油,鲫鱼翻炒均匀,烹白醋,倒

出即可。

4,将黄飞红香脆椒搅碎,撒在鲫鱼身上,用

海苔末点级佐食。

酥骨鱼

制作关键:

1,炸制鲫鱼时火力不宜过急,中小火炸制鲫

鱼,使其爽脆即可。

2、腌制时,注意底味不宜过重,防止炒制

时,再次调味,致使过咸。

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