|
世界上最远的距离，不是生与死，而是理想中的你和现实中的你。 很多人都想保持身材、拥有体面的生活、拥有丰富的知识涵养。 活在现实中，自己或许只是一个身材微胖、奔波于职场和出租屋、普通学历的平凡人。 《棋经十三篇》的《自知篇》说：“知己之害而图彼之利者，胜。” 一个人能够真正了解自己的不足和劣势，又能够脚踏实地的弥补实力的差距，这才是取胜之道。 自我提升，离不开这三把金钥匙：阅读、运动、早起！  阅读让你小小的心脏中拥有大大的宇宙很多人总是在逆境中抱怨对生活的不满，却从来不思考原因和本质，从根源处解决问题。 阅读就是一个打开认知困境，破解成长迷局的金钥匙，让你小小的心脏中拥有大大的宇宙。 记得刚大学毕业时，特立独行的我，没有像茫茫毕业生大军，选择到职场寻求一份安稳的工作，转而选择独立创业。 创业的艰辛和痛苦，是在职场的人从来没有感受和经历过的，很多人说，创业九死一生，我说，创业就是让自己的心境在地狱里走一回。 面对对未来的迷茫，面对生意的窘境，面对财务的困乏，很多时候，没有书籍作为自己的垫脚石，你无法超脱。 经历过年入千万的成功，也经历过负债百万的痛苦，穿越周期的，恰恰不是自以为是的自愈能力，而是书籍。 正如作家毛姆所言，“阅读是一座随身携带的避难所”。 当你想自我提升，想穿越生活的琐碎和苦难，想在迷茫时看清方向，请让阅读填满剩余的生活，你会看到不一样的自己。  与其为病痛暗自流泪不如与运动成为朋友
许多没有保持运动习惯的人，总是对开始不以为然，认为开始不重要，殊不知，最关键的就是第一步。 记得前一段时间，朋友痛苦地躺在病床上嗷嗷直叫，原因是胃炎，久坐久站，长期不运动的他，已经成为了“病人”。 不仅影响了工作，还让家庭变得越来越窘迫，他觉得自己每天与病魔斗争，都是因为自己不争气。 人到中年，已经没有人再为你挡风遮雨，你需要给很多人挡风遮雨，与其为病痛暗自流泪，不如与运动成为朋友。 自律成为天赋，使运动变成信仰，你会成为越来越厉害的人，真正为成功打好基础。 当你到中年时，你会发现，人越年长，想要保持健康的身体，离不开运动，而不是运动离不开人。 无论游泳、健身、跑步，做瑜伽，跳绳都可以，不要让自己停在原地。  早起是人生最高级的修行
早起，是人生最高级的修行。 一个人一天效率高不高，全看一个人的早晨时间利用得怎么样，真正高效的人，会把早晨当做半天来用。 而很多低效的人，则会把早晨的时间用来睡觉，而把夜晚浪费在刷电视机、刷朋友圈上，从来不反思自己一天的效率如何。 自律的第一步，就是早起，早起，真的能帮助你解决很多问题，许多你想实现的梦想，都可以放在早晨实现。 尼采说：“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。” 随着人年纪大了，才会知道时间的珍贵，人生只有一次，人的生命只有一次，希望从今天开始，从早起开始，实现自律，早日实现自己的目标。
自律是一个人不断成长的标配素质，希望你从以上三点开始，成就自律的人生，真正从今天开始改变。 无论你现在是20岁、50岁、70岁，从今天开始自律都不晚，奋斗吧，让你的人生实现新高度！ 你认为自律还可以做哪些事？欢迎在评论区留言。 |
|
|
