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一 母亲、岳母的桡骨茎突狭窄性腱鞘炎 母亲和岳母一起来家里帮忙带小孩。二位老人每日抱着孩子。孩子坐在他们的桡骨上。时间久了二老都出现了桡骨茎突疼痛。我检查后发现二人都得了桡骨茎突狭窄性腱鞘炎。 其中原因是，孩子长时间压迫老人桡骨茎突，导致那里的腱鞘对内部肌腱压力增大，腱鞘内的肌腱运动时，摩擦力增大，产生局部损坏，出现无菌性炎症疼痛。  （图片来自网络） 我采取的方法很简单： 1 减少抱孩子次数和时长。平时用小推车推孩子。如果非要抱孩子，则发力手臂手心朝上，使受力点避开桡骨茎突，且频繁左右换手。 2 买了含有铁片的制动手套，让二老每天戴着，避免肌腱在腱鞘内来回运动。 效果很明显，一周后腱鞘炎就好了。这种疗法就是避开发病原因，局部制动。 （图片来自网络） 二 打封闭后局部肿大的患者 一天，一位50多岁的女性来到我诊室，说手肿了。详细询问病情后得知，她换了腱鞘炎，并出现了扳机指，在北京某大医院接受了封闭疗法，但是之后手肿的特别大、特别疼。我见状，只能让她先回去，等消肿除后再治疗。等过了几天，患者再次来门诊。此时，肿已经消了，但是腱鞘炎仍然疼痛，且有扳机指。于是找到缩窄的腱鞘，用针灸方法治疗，之后明显好转。 三 厚字典砸好腱鞘炎 一位在北大医学部读书的外籍患者来我门诊就诊。她说自从摔倒手撑地时开始，右手腕就鼓了一个包。她实习的医院诊断为腱鞘炎，原因是手腕关节错位，导致局部出现腱鞘炎。治疗方法是： 1 4名男同学分两组分别拉住她的手与肘，同时发力，拉开腕关节。 2 手心向下手臂放在桌子上，她的老师拿了一本厚字典，用厚字典猛地砸到手腕部。之后那个鼓包消失了，腱鞘炎也好了。我当时感慨：真暴力！ 四 红花油、热敷加磁铁治疗腱鞘炎 一位女患者来治疗月经不调。看诊后，她补充说自己患了腱鞘炎很疼，希望我为她治疗。我说你就用红花油每日擦患处，并热敷。于睡眠时把一块磁铁放到患处，用护腕固定。患者照做，并在某宝购买了一块磁铁。每天用磁铁、红花油、热敷的方法治疗。一周后疼痛消失，三周后局部鼓包消失。疗效突出。  （图片来自网络） 她的腱鞘炎是错误使用鼠标引起的，所以还给她发送了正确-错误使用鼠标的姿势图，避免腱鞘炎复发。 （图片来自网络）  五 中药内服加磁疗治疗腱鞘炎 一位60多岁的老人陪着一位患者来看病。患者看完病后，这位老人说她咨询一下手疼的问题。我检查发现是腱鞘炎，所以为她处方，并告知磁疗方法。处方为：伸筋草30g 桂枝9g 白芍9g 当归9g 小通草6g 细辛2g 生姜9g 路路通9g 鸡血藤30g 桑枝30g片姜黄9g 制川乌2g 赤芍9g 牡丹皮6g 柴胡12g 黄芩6g，每日1剂，1剂分2次服用。这位老人的孩子是中医黑，不让老人吃中药。老人就把中药放到邻居家，每天去邻居家吃中药。晚上把磁铁放到患处。患者服药两天后疼痛消失。 六 腱鞘炎需要及时治疗，疗法多样 腱鞘炎要即使治疗，以免局部病灶越来越重。最严重者可导致活动障碍。 腱鞘炎的疗法有很多种，我认为最好的方法是磁铁疗法（磁疗），并规避掉引起腱鞘炎的原因。磁疗法就是，把磁铁（最好是钕磁铁）放到病灶处，用护腕固定，睡一觉病就治完了。至于，磁铁南北极的放置方向，我还没研究。因为发现只要随便放，就有效果。钕磁铁很便宜，20块钱能买五六块长条形钕磁铁。但是，如果不避免引起腱鞘炎的原因，那么腱鞘炎肯定会复发。 以上处方，请在中医师指导下使用。 |
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