♨️ (将牛排提前放在冷水里泡3—4小时);牛排骨中加入凉水加料酒进行焯水,开中火就行,煮的过程中会有血沫,用勺子撇出去就可以。焯水后的牛排骨用温水洗冲洗一遍,这样可以把残留在牛排骨表面上的血沫洗掉,做出来的排骨也好吃,并且肉汤也干净! (葱) 大葱半根不用切就这么长 [为了炖好肉方便把煮烂的葱取出] (姜) 3大片 (香叶)大片½ (白芷)1个(桂皮)1小块(草果)1个 炖肉调料多会盖过肉原有的肉香味,不建议炖肉放很多调料! 步骤:1、加入15毫升的植物油在锅中,将油烧 热 (别烧冒烟);加入洋葱(大葱)和 姜块炒成黄色,然后挑出留油 喜欢辣可以来两勺郫县豆瓣酱炒一下 2、加入冰糖化开+白芷,草果,桂皮, 香叶稍微炒一下(别炒变黑) 3、加入牛排骨翻炒;放胡椒粉再加入生 抽、老抽、蚝油,干红辣椒翻炒, 4、加 入大约2000毫升的热开水,将水 煮沸盖上锅盖转最小火煮1个半小时 用压锅可少加水,压 50 分钟 5、后倒回锅加盐+土豆炖 分钟+鸡精 筷子可以将肉扎透牛排骨就做好了! 小贴士😎 其实烧肉没什么难的只要少加调味料,烧出肉香才算好! |
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