痰湿生百病，用了二陈汤也没用！可以试试它，从根上祛除痰湿！

现代人的生活节奏快，常为生活奔波而饮食不规律，脾胃健康的人可谓凤毛麟角，脾胃两脏都属土，又同居中焦，以膜相连，关系密切，胃主受纳，脾主运化，若脾胃虚弱，消化系统运作失宜，体内津液停滞聚积而成湿，湿聚而成痰。

体内痰多的人常觉得身体疲乏困重，不想动弹、吐痰多或者总感觉嗓子有异物感，咳不出来也咽不下去、腹部胀满、头油脸油、一看舌头，舌苔又厚又腻等等。

中医认为，痰多则百病生，比如痰在肾则冷，在心则悸，在头则眩，在肺则咳，在胃则呕，在肠则泻，轻者出现头晕目眩、脱发、高血脂等亚健康问题，重则化为有形的病理产物，如结节、囊肿、肿瘤等。

脾为生痰之源，体内痰多，这时候，想要化痰，健脾就显得非常重要了，很多人都会想到化痰的经典方——二陈汤，主要是炙甘草、半夏、白茯苓、橘红这四味药，肺为贮痰之器，此方主要就是围绕着调理脾肺展开。

半夏既能燥湿化痰，又能和胃降逆，橘红既能化痰还能行气健脾，两味药都以陈久者良，所以名为“二陈”，茯苓的作用就是健脾祛湿，再加上炙甘草调和诸药，顾护脾胃，便成了二陈汤，现在也有了中成药二陈丸，更为方便。

但是有部分人却疑惑了，明明二陈汤也喝了，二陈丸也吃了，怎么依然没有很好的效果呢？这时候我们就可以试试由二陈汤化裁而来的理痰汤，与二陈汤的区别在于去掉了炙甘草，多加了四味药材。

理痰汤

清半夏、茯苓、陈皮、柏子仁、黑芝麻、生杭芍、生芡实。

黑芝麻其实就是我们常用的黑芝麻，是药食两用之品，入药用宜选择传统老品种，和柏子仁都属于种子，入肾，且这两者都富含丰富油脂，可以补肝肾，润五脏，还能润滑肠道通腑气，既可以润半夏之燥，又能助芡实补肾。

芡实，主要作用为益肾固精、补脾止泻、利水渗湿，而且其收敛作用很强；最后一味生杭芍主要是用于养血敛阴，柔肝止痛，和茯苓配伍，一面滋阴利小便、一面淡渗利小便，避免肾中生痰。

所以此方在二陈汤的调理脾肺的基础上，又多了滋补肝肾，固涩收敛的效果。我们在调理脾肺的同时，不要忘记了，肾才是生痰之根，肺、脾、肾三脏是一起调节我们人体的水液代谢的，任何一方出问题，都会造成水液代谢受阻，从而凝聚成痰。

如果在生活中，你觉得自己也是属于那种痰多、难调，又用过二陈汤效果不大的话，不妨试试民国神医张锡纯的理痰汤！