|
随着大众口腔护理意识的觉醒，电动牙刷成为这几年来十分火爆的个护产品，即便价格并不便宜，也受到了很多用户的青睐。但网上不少电动牙刷刷牙出血、震感过强等负面吐槽，也开始引发大众的关注。电动牙刷有什么危害吗？电动牙刷的危害和弊端有哪些？对此，口腔博主冯洋特意咨询了多位牙医，并查阅了大量的专业资料，现把探寻的过程和结果分享给大家。
一、牙医推荐使用电动牙刷吗？ 牙医推荐使用电动牙刷吗？我在线上线下都咨询了多位专业的牙医，对于电动牙刷的使用而言，大多数牙医持肯定态度，这是因为国人本身口腔问题就特别多，电动牙刷作为清洁力更强，清洁牙菌斑更高效的个护产品，自然更受专业牙医的青睐。 在解答电动牙刷的危害弊端有哪些之前，先带大家全面了解一下，电动牙刷的优点吧： 1、传统牙刷很难彻底清除牙菌斑，再加上刷牙方法不得当，使刷牙的清洁作用大打折扣。实验证明，电动牙刷比手动牙刷多清除38%的牙菌斑，它的清洁能力已经得到口腔专家的一致肯定，对于齿间、齿缝、牙冠等盲区死角，更是有着很强的清洁效果，大大降低了牙菌斑的滋生，这一点是手动牙刷无法实现的。
2、电动牙刷的清洁力是手动刷牙的数十倍，对于牙齿缝、牙冠、背面等死角盲区，清洁效果也很棒。手动牙刷哪怕花上二十分钟认真清洁，也很难达到同样的清洁效果，尤其是难以清理的死角位置，很难发力去清洁，非常容易滋生牙菌斑！ 3、电动牙刷用起来更便捷，普遍都有2分钟刷牙模式，还有30s换区，可以轻松、均匀地清理口腔各个区域。电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有意想不到的按摩效果。实验证明，电动牙刷能够减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎与牙龈出血的发生频率下降62%，让刷牙过程更加安全有效。 正是由于电动牙刷的这些优点，因此牙医普遍是支持大众使用电动牙刷的，它可以说是解决了手动牙刷难以克服的一大缺陷弱点，对于口腔问题复杂多样的国人来说（如下图），是非常值得入手的洁牙首选工具。
二、电动牙刷需要提防的四大危害 电动牙刷这么多好处，有没有什么危害弊端呢？下图是我援引自专业网站的数据报告，汇总了电动牙刷暴露出来的比较多的问题：
从中我们可以看出，引发大众吐槽最多的震感太强、刷牙出血、品质低劣等，基本都是由于电动牙刷伤牙导致的，为了让大家避免这些槽点，我特意总结了以下四大危害： 1.震频过高将加速磨损牙齿 为了追求更高的市场占有率，迎合国人对于清洁力的追求，很多品牌盲目堆砌清洁力，每分钟的震频甚至高达5万次以上！这样过高震频的电动牙刷殊不知有很多伤牙风险，对牙齿牙龈刺激很大，短期内可能会出血刷牙出血、打牙磕牙、震得牙疼的情况出现，长期来说可能会存在慢性伤牙、磨损牙齿牙龈等情况，通常不易察觉，甚至几年后才会被发现，但是造成的伤害都是不可逆的，时间一久会严重影响口腔健康。 2.刷头的优劣直接影响到牙龈出血率 在刷头的选择上，中、软毛当为首选，毕竟高频震动会有磨损，而硬毛的磨损程度大于软毛。其次是如果使用磨圆率不合格的电动牙刷，会伤害我们的牙龈，划伤牙齿表面，达不到良好的清洁效果。尤其是没有经过磨圆处理的刷毛表面，大多呈不规则的形状，较为尖锐，是造成电动牙刷刷牙出血的元凶！一般优质产品都会选择磨圆率高的进口杜邦刷毛。
3.低价劣质货买不得，基本全是坑 很多劣质的电动牙刷的电机用的是空心杯电机。所谓的空心杯电机，是在直流电机的基础上加上了偏心轮，偏心轮内部做圆周运动而产生了离心力，带动马达做振动从而使得牙刷的刷头振动，这种忽快忽慢的振动很容易造成牙齿酸痛、牙龈出血等。这种产品对于牙齿的伤害不是一般的大，但是由于利益的趋势，很多品牌仍然趋之若鹜，以迎合大众对强力清洁的需求，哪怕伤牙也在所不惜。
4.电动牙刷不适用所有人，特殊人群使用会导致伤牙 不是所有人都可以使用电动牙刷的，至少有以下三种人群不适用电动牙刷： 儿童会因无法掌握合适的使用方法，使其在使用电动牙刷的过程中，造成牙龈的损伤，使牙龈出现红肿的症状，同时还会使牙齿遭到剧烈的磨损，严重时还会引发牙周炎，导致牙齿脱落，所以8岁以下的儿童尽量不要使用电动牙刷。 年龄过大的老年人牙齿已经出现萎缩，使得牙齿质地十分脆弱，如果使用电动牙刷刷牙，会对其牙齿造成更大的损伤。 患有严重的牙周病，或者是牙龈发炎的人使用电动牙刷时，电动牙刷的高速转头会对患处造成重压，造成病情加重。而且电动牙刷的震动频率与力度都是比较固定的，刷头在牙齿表面旋转时的力度相对较大，会对牙齿有一定的磨损。
四、避免电动牙刷伤牙危害的四大要点 看到了大家对于电动牙刷的种种危害弊端之后，可能很多人会有些担心，我特意总结了避免电动牙刷伤牙危害的技巧和方法，总结以来可以归纳为以下几点： 1.优选护龈护牙体验更出众的品牌！ 在选择电动牙刷时，关注清洁力的同时，还要重视品牌的护龈护牙体验，这些在配置参数表上很难发现，需要通过大量实验数据，以及个人的亲自体验，才能切实地感受到。 由于各大品牌其实都在宣传“护龈护牙”，很难直观分辨，为此我找到了一份权威统计机构统计的，各大品牌洁净指数与护牙指数对比图：
根据这份统计数据，我们可以直观地分辨出，扉乐电动牙刷是护牙指数最高，清洁力也非常出色的一款，它作为国内最专业的的不伤牙品牌，因死磕国际品牌的高伤牙率而出名，为了适应复杂口腔，还实现了高跨度震频范围以及研制多种刷头。在它家不伤牙黑科技的加持下，比如核定震频技术等，可将次每次刷牙80%的伤害！针对不易察觉的慢性伤牙，做了特殊优化。它不仅是我的主力款，也是众多牙医主动力荐的不伤牙精品！ 其它表现不错的还有usmile、松下、花上，其中usmile、花上的主要目标用户也是偏向于女生，设计风格多样，配色丰富，在手感和机身的重量控制上颇有心得。松下的话刷毛比较柔软，清洁力上相对一般，需要进一步提升。 2.国人适合偏软的刷毛 刷毛是接触牙齿的首要部位,因此我们在选择刷毛时一定要小心谨慎,牙刷的刷毛不宜过硬,应当选择的刷毛是中等偏软、磨圆率高、植毛率适中的才是优质的电动牙刷。就磨圆率而言，建议大家挑选90%率以上的产品！
3.优先选择支持7天无理由的款式 真正核心的东西比如品质工艺上的改进创新，很难在参数表上体现出来。那些国际大牌也因此热衷于找明星代言，然后狂推广告，实际上研发投入极少，找个代工厂贴牌生产了事。这里也建议大家优先选择那些支持7天试用的品牌，直接上嘴体验看看自己是否合适！ 4.需要掌握正确的刷牙方式 电动牙刷的正确使用方法：用温水调整刷毛软度，建议初次使用者，将刷头先浸泡温水(低于40℃)后再行使用，由于中国有95% 以上的人患有牙周病，在牙龈的感觉会比较敏感，而浸泡温水后的刷毛非常柔顺，刷起来感觉很舒服，如此使用 2~5次习惯后，刷毛的软硬度就随您的喜好来决定。 刷牙时，将刷头由最薄的门牙套入。让牙齿夹在三面刷毛的中间适度用力来回拉动，待牙膏起泡后，打开电动开关，刷头震动后适度用力，从门牙开始向后牙来回移动牙刷，先刷外侧的牙齿，再刷内侧的牙齿。然后刷咬合面。上下牙都如此做。清洁所有牙齿!
一般来说，使用三面电动牙刷刷牙每次只需两分钟即可起到彻底清洁作用。当你把每颗牙齿及牙龈线刷干净后，把电动牙刷关掉。记得一定要再口腔内关掉电动牙刷，否则可能会使你溅到水。把电动牙刷冲洗干净，然后把放置于充电器上。 以上就是口腔博主冯洋，针对“电动牙刷的危害弊端有哪些”这个课题，所做的一个调查和研究。坦率的说，电动牙刷的确有着一些固有的伤牙风险，但这依旧不能否则电动牙刷在使用上的一些优势，只要大家慎重选择，正确使用，它依然不失为一款十分实用、又好用的个护单品。 |
|
|
