一小勺酱油要卖10块钱? 儿童酱油到底是不是智商税? 能买吗? 考验你是不是亲妈的时候到了! 今天大力总带你看真相! 宝宝能不能吃酱油 不到1岁,一点都别吃。1-2岁,能不吃尽量别吃。2岁以上,可以适量吃。如果家里老人强行给2岁以下宝宝吃酱油,直接发视频给他看。 宝宝确实能吃酱油了,怎么选 选儿童专用?越贵越好? 不要迷信儿童酱油,目前国家没有相关标准,好坏全凭商家良心。亲妈们长个心眼,学会看产品标签最靠谱! 今天我就手把手教你挑酱油,学会这个绝招,拿起酱油瓶瞅一眼,就知道孩子能不能吃!保证全家人都对你刮目相看! 第一步,看营养成分表上的钠含量。 钠吃多影响宝宝味觉和肾脏发育,含量越低越好。 建议选择每15ml酱油钠含量低于700mg的。 这里要注意,不同酱油标的单位不一样,有的每10mL,有的每15mL,拿出计算器,做好单位换算。 第二步,看产品标准代号。 GB/T 18186 有这个标注表示它符合酿造酱油的国家标准,吃得更安心。 第三步,看质量等级。 酿造酱油根据色泽、香气、滋味分为四个等级,特级是最高级,要买就买特级! 第四步,看氨基酸态氮含量。 都标着特级,怎么选?没有添加剂的情况下看氨基酸态氮含量,含量越高越鲜美。 第五步,看配料表。 配料表越短越好,用水、大豆、小麦和盐这4种原料就可以酿出酱油。 尽量避免这些添加剂 1.防腐剂:山梨酸钾、苯甲酸钠等 2.增鲜剂:谷氨酸钠(味精的主要成分)、肌苷酸二钠、5’-呈味核苷酸钠等 4.甜味剂:甘草酸三钾、三氯蔗糖(蔗糖素)、甜菊糖苷等 5.色素:焦糖色、酸枣色等 学会了吗? 只要符合这些标准,不管有没有贴儿童标签,买它! 至于某些酱油说自己加钙加铁有营养,别理他。 又不是喝酱油,一小口酱油能补多少营养,真当我们人傻钱多。 希望能尽快出台儿童食品的生产标准,让妈妈们能闭着眼买。 |
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