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来自: 鹩歌 > 《焦虑抑郁》
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#居家锻炼 #运动健身 #养生就是养健康 #腿部拉伸
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运动健身
运动健身。一日之际在于晨,每天早上做这个动作,轻松一整天#运动 #健身 #健康。早上起床教大家三个动作,让你变瘦变美变健康,点个爱心,我们起来锻炼,动作一,扩胸死垫脚,很好的促进血液循环,动作...
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运动健康长寿格言
运动健康长寿格言。一天舞几舞,长寿九十五。若要健,天天练。一日练一日功,一日不练十日空。运动运动,百病少碰。花钱买不来健康,运动健身却可以得到意想不到的回报。儿童健身,天真活泼;青年健身...
【健身减肥】减肥口诀
【健身减肥】减肥口诀。【减肥口诀】管住一张嘴,迈开两条腿;饮食加运动,健康体态美。饭前少许清淡汤,饭中少吃油脂糖;饭后散步不要躺,身材匀称保健康。减肥运动最重要,切莫贪懒嗜睡觉;清晨早起...
让运动打开健康之门
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