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气血不足、头痛眩晕、失眠多梦、气短乏力、爱出汗，中医：这12种常用中草药，补气、养血，收藏备好，用时方便。 1.黄芪——生津养血。 【主治】：用于气短乏力、虚脱、自汗、盗汗、体虚浮肿、久泻、疮口久不愈合。 2.党参——补中益气，生津养血。 【主治】：用于心慌气短、胃口差、吃的少、虚喘咳嗽。 3.白术——健脾益气。 【主治】：用于脾胃气弱所致的食欲下降、浑身倦怠、少气、拉肚子、水肿、皮肤发黄、排尿困难、头晕爱出汗。 4.熟地黄——滋阴补血。 【主治】：用于阴虚血少、腰膝酸软、劳累咳嗽、男子遗泄、女子月经不调、耳聋眼花。 5.当归——补血活血。 【主治】：用于血虚、眩晕、心慌心惊、虚寒腹痛、风湿疼痛、跌打损伤、肠燥便秘。 6.川芎——活血行气。 【主治】：用于胸痹心痛、胸胁刺痛、跌扑肿痛、女子月经不调、痛经、头痛、风湿疼痛。 7.白芍——养血调经。 【主治】：用于头痛眩晕、胸肋疼痛、拉肚子肚子疼、爱出汗、阴虚发热、女子月经不调。 8.龙眼肉——养血安神。 【主治】：用于心脾虚损、气血两虚所致的心慌心跳、健忘、腹泻、水肿、失眠、眩晕。 9.大枣——补中益气，养血安神。 【主治】：用于脾虚吃的少、气血津液不足、浑身疲劳乏力、大便溏稀。 10.人参——大补元气。 【主治】：用于气虚咳喘、爱出汗、手脚冰凉、精神疲倦、气血津液不足、失眠多梦。 11.首乌藤——养血安神。 【主治】：用于失眠多梦、血虚身痛、风湿疼痛、皮肤瘙痒。 12.鸡血藤——补血活血。 【主治】：用于女子月经不调、血虚脸色发黄、肢体麻木、风湿疼痛。#健康明星计划# |
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