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王先生家住在河北石家庄，今年已经47岁了，年过半百的他身体特别地不错，邻居们都称他“小老虎”，几乎一整年都不怎么感冒发烧。 然而，就在前一段时间，王先生经常出现莫名其妙地头昏，早晨起床心慌地还特别难受，跟妻子说明情况，妻子建议他去进行一次体检，王先生也怕乱花钱，说休息几天就好了。 就在一天早晨起床，王先生感觉头昏眼花的感觉又来了，站也站不稳，头晕了有将近十几分钟，刚一起身直接晕倒在了地上，妻子看到这种情况，赶紧拨打120，将他送进了医院，结果被诊断为多处血管堵塞，确诊为脑梗。  医生赶忙进行了手术，虽然最后王先生转危为安，但脑梗的出现，也为他留下了偏瘫的后遗症，王先生也变得郁郁寡欢，经常独自一人偷偷流泪。 心血管主任：三种食物一定要少吃，否则脑梗来了挡都挡不住 一，动物内脏 动物内脏非常受现在人们的喜爱，肥而不腻，所含有人体内稀缺的铁、锌等微量元素，能够预防贫血，但动物内脏中所含有的嘌呤以及胆固醇、重金属也是非常多的，经常吃动物内脏也不利于身体的健康。 同时，内脏当中所含有的胆固醇会导致血脂浓稠，对于血管的健康是非常不利的。  二，油炸类的食物 如今，不管是大街上的小吃还是饭店的菜品，大部分都是以油炸食为主，虽然油炸食物口感出众，但含有较高的反式脂肪酸，是体内血脂升高最重要的“元凶”之一，长期吃油炸食物，在血管内壁会形成较多的血栓，妨碍血液的正常循环。 三，腌制的肉类 如咸鱼、腊肉、腊肠等，这些食物虽然好吃，但含有较高的盐分，所含有的钠离子是非常高的。常吃腌制类的肉类，会导致血管内壁加速收缩，血液的渗透压和舒张压不受控制，容易导致血压升高；血液循环受到阻碍之后，过多的脂质也会储存在血管内壁，增加高血脂的发病率。  “溶栓帮手”找到了，不是黑豆，每天吃2口，血栓悄悄地不见了 在平时的生活中，想要远离高血脂和脑梗，在饮食上一定要注意。可以早晚补充氨基酸等类型口服液，里面所含有丰富的氨基酸、类黄酮等营养成分，能够改善血管内壁的生理活性，加速血液的正常循环，减少胆固醇和脂质，在血管内壁的堆积。 稳定血脂，平时多吃2种食物，血管会感谢你 一，常喝牛奶 牛奶中所富含人体内稀缺的钙、锌、蛋白质等微量元素，能够为人体提供营养，又能够减少高血脂的发病率。 牛奶中所含有的营养成分，能够给人体快速地吸收和利用，能够增强体内的免疫能力，疏通血管，让身体变得更加健康。 二，经常吃洋葱 洋葱是一种辛辣的食材，对于调节体内的血压和血脂有着很好的作用，洋葱是一种碱性类的蔬菜，能够预防疾病出现，对于养护肌肤、延缓衰老也有着功不可没的作用。  偶尔吃一些炒洋葱，不仅能够稳定体质血脂，还能够降低尿酸的水平。 想要降低血脂，一定要在生活中养成良好的习惯，食疗补充只是一方面，还需要保持良好的心态，积极地应对疾病，才能够避免疾病出现。 |
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