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一、湿热=湿气+热邪 【综合表现为】：自感浑身发热、触摸并不觉热、头痛身重、口苦、口干、口黏、胸闷胸胀、心烦口渴但不想喝水、口舌生疮、厌食厌油腻、腹胀、腹痛、尿黄、尿少、尿频、尿急、尿痛。 舌象：舌质红、舌苔黄腻。 1.脾胃湿热 【常表现为】：腹部胀满、肢体困倦、尿量少、颜色黄、大便溏稀、便后不舒服、厌食、恶心呕吐、皮肤或眼睛巩膜发黄、皮肤发痒、浑身发热、汗后仍不解热。 【治宜】：清利湿热 【用药】：半夏、橘红、白茯苓、甘草、黄连、黄芩、山栀子。 2.肝胆湿热 【常表现为】：胁肋灼痛、胀痛、胁下有肿块、眼睛及皮肤发黄、尿黄、浑身发热、口苦、胃口差、恶心呕吐、腹胀、便干或便溏、阴N湿疹、G丸肿胀热痛。 【治宜】：清热利湿，疏肝利胆。 【用药】：龙胆草、栀子、黄芩、木通、泽泻、车前子、柴胡、甘草、当归、生地。 3.膀胱湿热 【常表现为】：尿频、尿急、尿少而痛、尿黄、尿血、尿后滴沥不尽、尿中有砂石或尿液浑浊、小腹闷胀。 【治宜】：清热利湿，通淋。 【用药】：栀子、黄柏、忍冬藤、滑石、甘草、大黄。 4.大肠湿热 【常表现为】：腹痛、腹泻、大便带脓血、或泻如水样、比较急迫、便黄臭味大、或腹痛不敢碰、大便秘结、午后发热出汗多、胸部闷胀、肢体沉重、吃的少、恶心干呕、尿频、尿急、尿痛且尿色发红。 【治宜】：清热利湿，解毒，调气行血。 【用药】：葛根、黄芩、黄连、甘草、金银花、茯苓、木通、车前子。 5.湿热痹症 【常表现为】：肢体酸重疼痛、关节红肿、灼热疼痛、不敢屈伸、打寒战、浑身发热、脸色及眼睛发黄、口干不想喝水。 【治宜】：清热宣痹 【用药】：黄柏、苍术、川牛膝、薏苡仁、羌活、独活、忍冬藤、桂枝、海桐皮、松节、白芍、秦艽。 二、寒湿=湿气+寒邪 寒湿分外部寒湿和内生寒湿。 【综合表现为】：反复口腔溃疡、口臭、咳嗽痰多、出凉汗、爱打喷嚏、脸上长斑长痘、脸色发白、或发青、发暗、发黑、腹痛、腹泻、脚踝浮肿、手脚冰凉、关节疼痛、颈肩酸痛、腰酸背痛。 舌象：舌苔发白。 1.外感寒湿 【常表现为】：头痛头胀、关节及筋骨酸痛、皮肤瘙痒、长湿疹、肌肉酸困、腰酸乏力、肩周炎、颈椎病、腰痛、风湿关节炎。 【治宜】：散寒化湿，理气和中。 【用药】：羌活、防风、细辛、苍术、白芷、川芎、黄芩、生地、甘草。 2.内生寒湿 【常表现为】：手脚冰凉、腹胀、腹痛、腹泻、浮肿、吃的少、口臭、咳嗽痰多、出凉汗、爱打喷嚏、感冒发热时浑身怕冷、大便溏稀、长湿疹。 【治宜】：温中健脾 【用药】：桂枝、甘草、大枣、芍药、生姜、胶饴。 3.寒湿困脾 【常表现为】：腹胀、腹痛、恶心呕吐、没有食欲、嘴里没味、不爱喝水、头身困重、脸色发黄、甚至浮肿、大便不成形。 【治宜】：温中散寒，化湿和中。 【用药】：】苍术、陈皮、厚朴、茯苓、猪苓、泽泻、官桂、白术、甘草。 4.寒湿犯胃 【常表现为】：突然胃痛、胃中发凉、怕冷、大便溏稀、易拉肚子、脸色暗淡、喜欢吃热的、尿频、尿多。 【治宜】：温胃散寒，利湿止痛。 【用药】：香附子、紫苏叶、甘草、陈皮。 5.寒湿阻络 【常表现为】：肢体麻木、四肢沉重冷痛、手脚冰凉。 【治宜】：散寒通络，祛风除湿。 【用药】：麻黄、芍药、黄芪、甘草、川乌。 三、痰湿=湿气+人体积液异常聚集滞留。 【常表现为】：肥胖、皮肤爱出油、脸色淡黄而暗、易困倦、口粘、不爱喝水、易出汗、汗后皮肤发凉、头身困重、关节疼痛、肌肤麻木、手脚冰凉、胸闷痰多、嗜睡、大便次数多、不成形、夜尿多。 舌象：舌体胖大、舌苔滑腻、舌边有齿痕。 【治宜】：化痰祛湿 【用药】：半夏、橘红、白茯苓、甘草。 提醒：如果你有以上任何一种湿气所带来的困扰，可以辩证。  |
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