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很多爱美的人在头发上花费的心思不会少，像洗发水，护发素，发膜，护发精油等护发的“宝贝”齐上阵。 可是护发的结果却不尽人意，像脱发，头皮屑，头发干枯等各种问题不断，甚至比使用前更加严重。 换了各种品牌的护发产品，仍然没有效果，你有没有考虑过问题到底出在了哪里？ 其实我们在护肤的时候，往往忽略了一个细节：只护发不护头皮。头皮和头发之间的关系，就像土壤和植物的关系，想要植物长得好，土壤健康很重要。 大家可以自查一下，自己的头皮是否健康：1，健康的头皮不紧绷，处在一个放松的状态下；2，健康的头皮出油量适中，洗一次头发能够保持3天以上的清爽感；3，健康的头皮，没有瘙痒感；4，健康的头皮，头皮屑很少或者没有。 如果你的头皮有以上几种问题之一，说明你该好好的养护一下了。那么头皮该怎么养护呢？给大家分享几个我自己的护发心得。 1，头发清洁前，对头皮进行按摩，用双手的手指肚，去按压整个头皮，能够起到很好的放松头皮的效果，按摩3分钟左右就可以，按摩完成后，双手握拳轻拍头皮部位。 2，洗头频率别太高，正常情况下3天左右洗一次就可以，头皮分泌的油脂可能会让我们不舒服，但是这些油脂当中，有一部分是用来保护我们头皮的，经常洗头反而对头皮不好。 3，严选洗发水，我们在选择洗发水的时候，一定要注意看一下成分，含有月桂酰谷氨酸钠，月桂酰醚硫酸钠等配方的洗发水比较温和，能够很好的滋养头皮。 都看到这里了，点个关注，点个在看吧 |
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