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来自: Tsgshuisheng > 《个人成长经历、待人处世接物2》
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这四种内向的人,往往更容易产生精神内耗,有你吗?
这四种内向的人,往往更容易产生精神内耗,有你吗?如内向的人,往往更容易产生精神内耗,而外向的人,其精神内耗则相对较少。其实性格内向的人之所以更容易产生精神内耗,我们可以从以下这四种情况来...
所谓的“内耗”,往往源自于自己和自己过不去
所谓的“内耗”,往往源自于自己和自己过不去。但是,如果一个人把时间和精力都用在“内耗”上了,就没有多的时间和精力去做其他的事了...
高中生如何停止精神内耗?家长一定要转给孩子看看
精神内耗就是指人自身的精神能量没有放在外部,而是用在不断的和自己做抗争,从而产生的消耗,简单来说就是“自我纠结”。唯有行动起来...
精神内耗的人,往往习惯拖延与空想,总是在为做与不做作斗争。
(转载) 与自己作斗争,事前全力以赴,事后坦然接受
(转载) 与自己作斗争,事前全力以赴,事后坦然接受。有人说,人一生下来就在与自己作斗争,这就是我们常说的精神内耗或者消耗。只要自...
让你停止精神内耗方法:别太在意他人看法。...
让你停止精神内耗方法:别太在意他人看法。...让你停止精神内耗方法:别太在意他人看法。
找寻真实的自己:读《恰如其分的自尊》
开发一个人的能力,不仅仅是树立自己的自我观,还有一个决断,甚至是行动力,自尊较低的人,会面临抉择的犹豫不决,会深受周围人的影响,而一个较高自尊的人,会坚持自己的选择,但较高自尊的人,在行...
越来越多的人,正在被无休止的内耗压垮(推荐阅读)
越来越多的人,正在被无休止的内耗压垮(推荐阅读)如果说,一个人因为自己的情绪被困住,变得压抑,焦虑,其实就是一种内耗。生活中,...
曾国藩: 我用这8个方法解决精神内耗
曾国藩: 我用这8个方法解决精神内耗。曾国藩是怎么降低精神内耗的呢?1,行动是降低精神内耗的最好方法,即使你在头脑里面预演一千篇,...
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