⚠️「资深熬夜党🌙」 【特征】 经常熬夜加班、熬夜赶方案、熬夜追剧,导致肝火旺盛,眼睛干涩,脸色暗沉 🍵【适合的养生茶】——滋阴降肝火茶 👉西洋参+决明子+菊花+枸杞 💎【功效】 滋阴补气,适合阴虚火旺的人群,帮助清热降肝火,养肝明目 - ⚠️「 摸鱼达人 」 【特征】 湿气重容易水肿、有小肚子,容易长胖、容易胸闷、乏力、健忘,皮肤头发爱出油 🍵【适合的养生茶】——祛湿减脂茶 👉桑叶+荷叶+决明子+山楂 💎【功效】 祛湿刮油,清热帮助降火、排湿,帮助消化,缓解便秘,帮助加速新陈代谢 - ⚠️「emo大师」 【特征】 气血不足,脸色淡白,懒言少语,肝气不舒,明明什么都没有做但就是很累,容易困倦乏力 🍵【适合的养生茶】——疏肝补气茶 👉西洋参+玫瑰+桂圆+陈皮 💎【功效】 补气提神,西洋参帮助缓解疲劳、增强记忆力,搭配玫瑰、桂圆疏肝养颜,补充气血 - ⚠️「 干咳烟酒党 」 【特征】 压力大应酬多,长期抽烟喝酒,易口苦口干,肝火旺易烦躁,早期干咳有痰 🍵【适合的养生茶】——润肺清咽茶 胖大海+罗汉果+橘红+金银花 💎【功效】 胖大海能帮助清咽利喉,润肺缓解干咳,适合资深烟酒党,帮助清火防燥 - ⚠️「 点外卖大户 」 【特征】 饮食不规律,经常吃油腻、生冷食物,脾胃不适消化能力差,代谢差容易便💩秘 🍵【适合的养生茶】——刮油润肠茶 山楂+荷叶+菊花+枸杞 💎【功效】 促进消化、刮油润肠,帮助缓解水肿等,加速新陈代谢,缓解排便困难 - ⚠️「 体寒又痛经 」 【特征】 手脚冰凉,畏寒怕冷,宫寒体质,经期、经量不稳定 🍵【适合的养生茶】——姜丝红枣暖宫茶 红枣+姜丝+红糖+桂圆 💎【功效】 暖宫缓解手脚冰凉,调节畏寒体质,红枣、桂圆补气血,养颜调节气色 |
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